/ – все, что хочет знать современная женщина!
  • Звезды
  • Кино и сериалы
  • Секс и отношения
  • Красота и здоровье
  • Мода
  • Путешествия
  • Экология

/ – все, что хочет знать современная женщина!

  • Звезды
  • Кино и сериалы
  • Секс и отношения
  • Красота и здоровье
  • Мода
  • Путешествия
  • Экология
Дети

Ученые рассказали, почему беременным полезно есть рыбу

автор 7sisters

Ученые уверены, что умеренное употребление рыбы во время беременности положительно сказывается на здоровье малыша. Федеральное агентство по надзору за качеством фармпрепаратов и продуктов питания США провело исследование и составило некоторые рекомендации по питанию для беременных.

Согласно статистическим данным, большинство беременных женщин, проживающих в США, употребляют менее 60 грамм рыбы в неделю. Ученые уверены, что такой скудный на морепродукты рацион негативно отражается на здоровье малыша, и даже нарушает его развитие. Рыба является источником множества полезных веществ, имеющих благотворное влияние на ребенка.

Ученые из Федерального агентства США провели исследование, в ходе которого смогли установить норму употребления рыбы для беременных женщин. Каждую неделю будущая мама должна употреблять в пищу 260-270 граммов любых сортов рыбы, в которых отмечено низкое содержание ртути.

По словам специалистов, рыбье мясо богато белками и другими питательными веществами, которые необходимы маленьким детям и беременным женщинам, а также тем женщинам, которые еще только планируют беременность.

Ученые рассказали, почему беременным полезно есть рыбу was last modified: 20 января, 2017 by 7sisters
беременность, питание
0
Facebook Vkontakte Pinterest
Комментировать статью

Популярные статьи

  • Настоящие Дюймовочки: звезды маленького роста

  • Чайлдфри: звезды, у которых нет детей (и не планируются)

  • Что происходит, когда женщина экономит на себе

Последние статьи

  • 8 самых сексуальных звездных отцов

  • Я не хочу замуж: почему это нормально

  • Кит Харингтон и Роуз Лесли ждут ребенка

  • Ароматы с ландышем: почему этот запах так манит

  • Лили Коллинз выходит замуж


Наверх