Хотите отдохнуть вдали от шумного города? Насладитесь природой, комфортом и роскошью в новом пятизвездочном отеле от компании Emaar Hospitality Group – Address Beach Resort Fujairah в ОАЭ!

Потеря обоняния, изменение вкуса любимых продуктов…Среди последствий COVID-19 не только они: есть еще депрессия, стрессы и бессонница. Как оказалось, чаще всего с ними сталкиваются беременные женщины.

Вы хотите добавить в жизнь движения, похудеть и сделать свое тело рельефным и стройным? Профессиональный тренер посоветует, какие тренировки выбрать, с чего начать и к чему быть готовыми.

В эпоху коучей и менторов модно работать над собой – всегда развиваться, прокачивать свои навыки и быть лучшей версией себя. А что по поводу отношений? Мы знаем, что надо идти к семейному психотерапевту, если все плохо. А если все хорошо в паре?

Он никогда не пишет первым, но все-таки отвечает на ваши сообщения? Значит ли это, что он потерял к вам интерес или он просто не хочет торопить события? Попробуем разобраться.

Может ли загар быть безопасным? Да — если соблюдать основные правила пребывания на солнце и появляться на пляже только в подходящие для этого часы.

В Международный день дружбы мы решили поговорить о том, как реагировать, если у ваших друзей проблемы. Все мы в тот или иной момент жизни нуждаемся в поддержке, и так важно вовремя подставить дружеское плечо. Рассказываем, как поддерживать друзей экологично.

Устали, чувствуете себя не в своей тарелке и терпите неудачи по всем фронтам? Возможно, все дело в слабости вашей женской энергии. Которую нужно уметь прокачивать. Ведь прокачанная энергия – творит чудеса!

Fenty Beauty стал самым популярным селебрити-брендом в мире. Как Рианне удалось совершить революцию, выпустив тональный крем в 40 оттенках?

Ежегодно 29 июля отмечается Международный день губной помады — средства для макияжа, которое не оставило равнодушной даже королеву Великобритании Елизавету II.

Гладкий высокофункциональный пелотон выглядит как артобъект для интерьера. Однако, он заставит вас попотеть: в нем больше 2000 программ тренировок под руководством тренеров из национальной сборной США по гребле.

Секс только для удовольствия или полезен для здоровья? Как сказывается на нашем здоровье длительное воздержание? Что делать, если нет возможности заняться сексом?

Во многих культурах принято почитать своих предков. Потому что они не только рассказывают о прошлом вашего рода, но и подсознательно влияют на настоящую жизнь. Именно поэтому с родом нужно работать. Ведь так у вас появится шанс изменить все в свою пользу.

С агрессией все понятно – мы сразу понимаем, что это именно она, и знаем, как реагировать. Но в последнее время все чаще встречается понятие «пассивная агрессия» – ее распознать сложнее, к тому же не совсем понятно, как реагировать. В этой статье мы решили подробно рассказать о пассивной агрессии и методах реагирования на нее.

Ученые назвали пять топ-продуктов, которые облегчают симптомы артрита.

Метаболический синдром в современном мире считают одной из основных причин лишнего веса. И это не просто любовь к сладкой и жирной пище: это дисбаланс в организме, который со временем приводит к появлению других проблем со здоровьем.

Одна из наиболее распространенных проблем кожи, с которой в летний сезон сталкиваются люди в любом возрасте – возникновение на теле пигментных пятен. Подобные образования не являются заболеванием, однако представляют собой серьезный косметический дефект и зачастую становятся причиной комплексов у своих обладательниц.

Эта восточноевропейская страна готова предложить более 1000 островов для посещения. Поэтому каждый найдет здесь себе занятие по душе. Мы же собрали список из красочных мест, которые подойдут любителям велнес-курортов и природы. Готовьтесь записывать адреса!

28 июля отмечается Всемирный день молочного шоколада. А ведь шоколад — это не только любимый многими десерт, но и популярный бьюти-компонент. Его (и какао-бобы, конечно) добавляют в косметику, чтобы придать ей питательные и anti-age свойства. Весомый повод познакомиться с шоколадной косметикой, не так ли?

Фитнес-трекер прошел эволюционный путь от простого счетчика шагов, до прибора, который измеряет стресс, кислород, пульс, потребление калорий, качество сна, следит за менструацией и делает еще много интересных наблюдений за вашим телом и самочувствием одним нажатием кнопки. Какие трекеры сегодня в ходу и что думают о них профессионалы в области спорта?

Все чаще мы слышим про токсичные, ядовитые или невротические отношения. Самое время с этим разобраться, с чего все начинается, как туда не попасть, а если вы уже в них, то как оттуда выбраться без вреда для психики.

Когда преображенная и сильно похудевшая Адель появилась на экранах телевизоров, поползли слухи о волшебной Сиртфуд-диете, которая позволяет терять до трех килограммов в неделю и выглядеть сногсшибательно. Но не торопитесь применять ее в жизни. Диетологи подробно разбирают эту систему питания и предлагают воспользоваться ею только частично. Подробности — в статье.

Комплименты, безусловно, приятны. Вот только не все могут адекватно реагировать на них. Кто-то начинает смущаться, а кто-то – оправдываться. Делимся советами, как правильно отвечать на словесные знаки внимания.

Видите сон, но не можете им управлять, а хотите? Для этого существует техника осознанных снов. Которая помогает влиять на сюжет и выстраивать повествования так, как вам хочется.

Осознанное питание — это лучший способ научиться чувствовать свой организм и понимать, что ему требуется в течение дня. Как выработать правильные пищевые привычки и перестроить свои взаимоотношения с едой?

Какой он — велнес во Франции? Конечно, ориентированный на целебные свойства воды! Рассказываем, какие отели в этой стране стоит посетить, если вы хотите улучшить свое здоровье.

Мы привыкли воспринимать жирный блеск или сухость кожи как досадный недостаток. Но что, если таким оригинальным способом наш организм пытается подать сигнал бедствия?

Подобрать идеальный бюстгальтер самостоятельно — очень сложно. Нужно учесть массу параметров и особенностей вашего тела. Мы часто «промахиваемся» без помощи специалиста, а слишком тесное или, наоборот, разболтанное белье без поддержки грозит серьезными проблемами со здоровьем — от рефлюкса до боли в спине. Как понять, что бюстгальтер вам не подходит и что делать, чтобы исправить ситуацию?

В отношениях неизбежно возникает момент, когда что-то не устраивает в партнере. Кто-то смиряется с этим и концентрируется на плюсах, а кто-то маниакально хочет изменить партнера – к лучшему, разумеется. Рассказываем, из каких побуждений мы стремимся изменить другого человека.

Как оказалось, 9 жизней бывает не только у кошек. Мы тоже проживаем сейчас одну из 9. И в нашем случае это объясняет предназначение. Или — зачем мы были рождены.

Сейчас можно найти специалиста на любой вкус. Неудивительно, что зачастую клиент теряется – к кому идти с той или иной проблемой? Давайте разбираться вместе!

Крыжовник — родственник черной смородины, был под запретом в Америке, имеет «липовых» собратьев и, конечно, весьма полезен, хоть и колюч. Узнайте больше об этой скромной ягоде.

Парфюмерные Дома все чаще предлагают нам не просто купить понравившийся аромат, но и позаботиться об экологии. Cartier решил пойти еще дальше — и предложил нам объединить осознанное потребление с любовью к природе.

«Она занимается 6 дней в неделю и пропускает тренировки только в крайних случаях», — говорит о Кейт Бекинсейл звездный тренер Гуннар Петерсон. Сегодня актрисе, которую он называет «самой сильной женщиной планеты», исполнилось 48.

Лиссабон — отличный выбор для тех, кто любит предаваться размышлениям на природе. Потому что на побережье Атлантического океана для этого можно найти самые красивые парки и заповедные зоны. Рассказываем про 5 из таких.

На красоту и молодость влияют множество факторов, и важнейший из них – питание. Те продукты, которые мы употребляем в пищу, определяют уровень внутренней энергии и состояние здоровья всего организма. Сбалансированный рацион, позволяющий получать все необходимые витамины, минералы и микроэлементы — залог хорошего самочувствия и крепкого иммунитета.

Несмотря на то, что йогу сложно квалифицировать как нагрузку, позволяющую сбросить вес, тем не менее регулярная практика позволяет отлично подтянуть тело, выглядеть более стройно и улучшить свои параметры.

Как вести себя после расставания, чтобы справиться с негативными переживаниями и быстрее вернуться к обычной жизни? Уверены, наши восемь советов помогут вам экологично пережить разрыв.

Кишечная микрофлора — это триллионы разных бактерий, патогенных и полезных, которые буквально управляют нашим организмом. Это сообщество называется микробиом, он участвует в производстве 70% нашего иммунитета и его важно правильно «кормить», чтобы быть здоровыми. Как питаться, чтобы миклофлора была в порядке?