Кажется, что пандемия уже прошла, но последствия перенесённой болезни еще беспокоят некоторых людей. Как бороться с постковидным синдромом? Ученые из Лондона нашли способ.
Pexels
Многие из тех, кто перенёс коронавирус (даже в лёгкой форме) еще долгое время жалуются на одышку и сложности с дыханием. Специалисты Императорского колледжа здравоохранения в Лондоне и певцы из Английской национальной оперы совместно разработали курс лечения постковидного синдрома.
По их мнению, пение позволяет тренировать лёгкие, при этом особых талантов или способностей не требуется. Курс прошли уже 150 человек, они отметили, что одышка снизилась примерно на 10%, а некоторые участники рассказали об общем улучшении самочувствия.