Для начала осознать, что вы проживаете не ту жизнь, о которой мечтаете. А затем прочитать нашу статью, где Ольга Рикас — учитель по исполнению желаний рассказала о работающих методах!
Pexels
Однажды утром, открыв глаза, понимаешь, что последние несколько лет жизни превратились в рутину, из которой практически невозможно выбраться. Дом, работа, дом, работа. Да, в промежутках случаются дети, муж, в лучшем случае, подружка, но и все. И так повторяется из года в год. Знакомо? И тогда потихоньку начинаешь скатываться в депрессию, возникают скандалы в семье и однажды, посмотрев в зеркало, уже не можешь себя узнать, не можешь найти себя прежнюю. Где тот веселый взгляд, загадочная улыбка, где она, та прекрасная женщина, которая смотрела в отражение несколько лет назад? И куда вообще делось желание жить?
О том, в чем кроется причина таких изменений и как изменить реальность, рассказала Ольга Рикас — учитель по исполнению желаний.
На самом деле все просто, но зачастую нас настолько засасывает повседневность, что мы перестаем замечать что-либо. Вот 5 причин, по которым жизнь превратилась в рутину и ничего в ней не меняется.
1. Посмотрите на жизнь со стороны. Возможно вы неосознанно повторяете одни и те же действия, которые приводят к одинаковому результату. Если в жизни нет никаких изменений, значит так оно и есть. Просто начните совершать новые действия, те, которых раньше не делали. Например, ходите на работу другой дорогой. Это касается и более сложных действий — хобби, способов проведения выходных и так далее.
2. Посмотрите на людей, с которыми чаще всего общаетесь. Скорее всего, у них тоже все стабильно печально. Ведь если человек, который находится рядом, является мотиватором, с ним не будет скучно, вы постоянно будете узнавать и делать какие-то новые интересные вещи. Вывод — меняйте окружение! Тянитесь к людям, у которых интересная жизнь, заводите новые знакомства, идите учиться, в конце концов.
3. Если у человека все стабильно уже долгое время (даже если эта стабильность плохая), значит, на подсознательном уровне он находится в зоне комфорта. В такие моменты включается та часть мозга, которая отвечает за выживание и думает, что если ты продолжаешь жить, не голодаешь, не умираешь, то так и надо продолжать. Поэтому мы и ничего не предпринимаем, чтобы изменить нашу реальность.
4. Бывает, что человек заранее уверен, что у него ничего не получится, даже не попробовав что-то предпринять. Обычно приходят мысли: «Лучшая жизнь это не для меня, она только для избранных», «Где я, а где лучшая жизнь?», «Лучше не буду высовываться, зато не расстроюсь потом».
«А последний пункт мой самый любимый, потому что его мне приводят в пример большинство женщин после 30 лет. «Мне уже поздно, возраст не тот. Если в молодости не смогла все поменять, чего уж сейчас начинать?». Открою страшный секрет, наша реальность не зависит от нашего возраста, в любое время не поздно начать ее изменять», — говорит Ольга Рикас.
Но как изменить ту реальность, в которой вы сейчас находитесь? Попробуйте начать с этих нехитрых ритуалов:
- Переставьте в своей квартире 27 предметов. Надо сделать так, чтобы это бросалось в глаза, было бы для вас в новинку и необычно.
- Купите новые подушки, а от старых избавьтесь. Ведь мы частенько думаем перед сном, о том, что было за день и подушка все это считывает. А мы меняем свою реальность и нам нужны новые мысли!
- Обновите стрижку — так мы снимаем с себя негатив.
- На убывающую луну соберите все свои украшения и положите в каменную соль на ночь. Затем соль растворите в воде и вылейте в раковину.