Беременность — это тот случай, когда все женщины находятся в равных условиях вне зависимости от социального статуса, возраста, роста и веса. И если вы еще не успели узнать все о прелестях «беременной» жизни, советуем поторопиться, пока она сама настойчиво не заявила о себе. А для закрепления эффекта лучше захватить с собой еще и мужа. Рассказываем, зачем это нужно.
Беременность — это новый этап жизни семьи, неизведанная планета, и то, как она будет протекать, зависит не только от физического состояния женщины, но и от ее настроя. Уверенность в себе и своих силах могут подарить вам знания, а когда вы получаете их вместе с супругом, есть шанс, что выветрившаяся из вашей головы информация задержится в сознании будущего отца.
Как правило курсы для беременных включают в себя физическую подготовку с различными упражнениями на расслабление и психологические тренинги. Кроме того опытные акушеры вооружат своих слушателей знаниями о том, как питаться во время беременности, до какого срока можно заниматься спортом, что такое схватки и как настоящие отличить от ложных, что брать с собой на роды.
Конечно, узнать и запомнить все невозможно, а тем более предугадать начало родовой деятельности, но элементарные знания о том, почему ребенок менее активно шевелится перед родами и когда опускается живот, помогут будущей маме как можно дольше сохранять спокойствие и правильно вести себя во время родов.