Они носятся по всей квартире, круша все на своем пути. Рисуют на обоях, а иногда и обдирают их. Лезут в мамину косметичку и «тестируют» в ней все содержимое. Они по сорок минут с капризами собираются на прогулки, а в магазине могут свалиться на пол, требуя киндер или еще одну игрушку, о которой забудут уже завтра. Но, самое раздражающее, это когда они чего-то хотят, но сказать не могут, и если вдруг ты сделала что-то не так, они бьются в истерике, злятся и кричат, а ты либо судорожно перебираешь варианты, чтобы угодить, либо включаешь режим «злая мама». Что делать, когда дети ведут себя не так, как мы хотели бы? Какое поведение заслуживает наказаний и какими они должны быть?
Что такое «плохо себя вел»?
Кристина, мама трехлетней Насти рассказывает, что ей ужасно сложно гулять с дочкой на улице, особенно летом, когда родители гуляют с детьми подолгу и в большом количестве. «Она всегда найдет на площадке ребенка, с которым подерется, или которого оттолкнет из-за того, что ей понравилась чужая игрушка. А мне потом приходится краснеть, извиняться и перед малышом, и перед его родителями. Сейчас у дочки кризис и с ней стало очень сложно. С ней сложно стало куда-то пойти в общественное место. Она не может ждать, не хочет вести себя спокойно. Если мы делаем что-то не так, как она хочет, она может час лежать на полу и кричать, или будет бить меня и плакать навзрыд. Это просто изматывает. Не знаешь, что делать с ребенком и где брать терпение».
Большая часть наших представлений о плохом поведении ребенка продиктована социальными нормами. Детям все равно, это нам будет стыдно, если наш малыш будет с криками бегать по коридору поликлиники или вдруг выругается в присутствии других. А иногда плохое поведение – это когда они испытывают нас, наше терпение, проверяют свои границы. Делают что-то на зло нам или вопреки запрету.
Эми Маккриди, автор книги «Если мне придется еще раз сказать тебе» говорит, что у детей дошкольного возраста еще нестабильная эмоциональная система. Они только начинают свой путь, изучают мир вокруг себя и свое место в нем. Они не только исследуют этот мир, но и ищут свое место в нем и в семейной системе. А еще они только начинают нащупывать самостоятельность.
Как родителям реагировать на капризы и истерики?
Поэтому, когда маленький ребенок взрывается бурной реакцией или истерикой даже на незначительный триггер, не стоит думать, что он делает это на зло вам. Чаще всего ребенок сам пугается такой своей острой реакции и от этого может еще сильней плакать. Дети в этом возрасте еще не могут окончательно контролировать свои действия. «Они не могут оценить точку зрения другого человека, чтобы как-то взвесить свое решение или действие, — говорит Бонни Харрис, основатель ресурса «Контактные родители» в интервью американскому журналу Fatherly – Так что, когда у ребенка случается истерика, это потому что они исчерпали ресурс справляться со сложившейся ситуацией и они переполнены неизвестными и пугающими их самих эмоциями».
«Мне и ее жалко, и себя. Иногда, бывает, могу сорваться и накричать. Понимаю, что это плохо, но реально не хватает терпения. Как будто она сама хочет, чтобы на нее наорали. А после этого, я обычно быстро беру себя в руки, мы миримся, и она раз, и как ни в чем не бывало продолжает играть или заниматься чем-то своим. А я потом сижу на кухне с трясущимися руками после этой истерики» — признается Кристина.
Если ваш ребенок испытывает сильные эмоции, учтите, что скорее всего эти эмоции пугают его самого и ребенок не может справиться с ними самостоятельно, считает Маккриди. Так что если со стороны взрослого он слышит крик, то пугается еще сильнее и становится в оборонительную позицию, расстраиваясь еще больше и стараясь защитить себя. Крик родителя в таких ситуациях, как правило, только усугубляет истерику. А еще, крик родителей может нарушить контакт между ним и ребенком, что в дальнейшем может пагубно сказаться на детско-родительских отношениях, потому что ребенок будет чувствовать будто родитель его отверг.
Поэтому, возможно к сожалению для многих родителей, нет другого правильного выхода, как стараться держать себя в руках, когда ваш ребенок бьется в истерике. Оставаяс спокойными, вы формируете модель поведения и для вашего ребенка. Поведения, которое вы хотели бы видеть у вашего ребенка, потому что на стадии раннего развития именно моделирование хорошего поведения у ребенка может сыграть большую роль для него и для вас в дальнейшем.
«Спокойным голосом, стараясь оставаться в контакте с ребенком, постарайтесь перенаправить его внимание на что-то другое, при этом помогая ему успокоиться – советует Маккриди. Например, если ваш ребенок выбрасывает на пол в магазине хлопья для завтрака или какую-то другую коробку, оставаясь спокойным, поставьте коробку на место и объясните ему, почему мы не делаем так. Если ребенок намусорил, покажите ему, что значит, убрать за собой. «Если вы видите хорошее поведение, не забудьте его поддержать, — напоминает Эми , — Детки дейтсвительно хотят делать все правильно, и они будут стараться делать так, если будут видеть положительную реакцию».
Так что же делать? Наказывать или нет?
В каждом отдельном случае плохого поведения не стоит действовать одинаково. Стоит посмотреть на ситуацию и проанализировать ее. Например, ребенок мог сделать что-то, чего нельзя делать, но не знал о том, что это делать нельзя. Это очень часто случается, когда дети изучают окружающее их пространство. Что запрещено – делать нельзя, но что не запрещено – все можно. Бывает, что ребенок делает что-то, чтобы привлечь ваше внимание и тогда причина его поведения лежит в нехватке чего-то с вашей стороны. Об этом можно с ним поговорить, рассказав, что делать что-то не стоит, если на самом деле ему нужно что-то от мамы. Нужно дать маме понять это напрямую.
Когда мы наказываем ребенка – мы пользуемся своей властью над ним. И в большинстве случаев – это вызывает обиду и ощущение униженности. Поэтому вместо наказаний, психологи советуют применять метод естественных последствий. Если ребенок сломает свою машинку, она останется сломанной или ее прийдется выбросить. Если, к примеру, он будет долго не хотеть собираться на улицу, если вы должны куда-то вместе пойти, вы опоздаете и не сможете зайти в назначенное место. Последствия действий бывают естественные, если они никак не зависят от родителей, и логические, когда вы предоставляете ребенку выбор.
«Мы можем сказать: «Не стоит разбрасывать песок из коробки, когда играете с ним дома. Если продолжишь разбрасывать, я заберу коробку и сегодня мы больше не будем играть с песком». – Объясняет МакКриди – «Ну что, ты понимаешь, что произойдет, если ты не перестанешь разбрасывать песок?». Такое поведение оставляет ребенку возможность выбирать и принимать собственные решения.
С маленькими детьми бывает очень сложно. И чаще всего, когда мамам не хватает терпения на их проказы и капризы, это значит, что мама устала и у нее самой кончается ресурс. В таком случае фокус с ребенка лучше перевети на саму маму и позабоиться о ней. О ее сне, отдыхе, каких-то хобби и событиях, которые снова наполнят ее внутренними силами, терпением и позитивным настроем, которые помогут ей справляться с кризисами ребенка.