Совсем недавно в Москве появилось уникальное направление в йоге — Salty Yoga (соляная йога). Теперь заниматься йогой и одновременно дышать лечебной солью, приводя в порядок и тело, и мысли, и здоровье, можно в студии йоги на Патриарших прудах «Точка Y».
В уютной «точке» есть классы по хатхе, медитации, кундалини, йогатерапии, а также детская йога, занятия для беременных, совместные классы для мам с малышами, Yoga Artist Method и йога для лица. И половина из этих классов (в расписании они отмечены приставкой +S) проходят в залах с особым микроклиматом.
Как это работает?
Соль как лечебный компонент применяется в галотерапии — немедикаментозном лечении самых разных болезней и недугов. Среди них аллергии, низкий уровень иммунитета, замедленный обмен веществ, повышенное давление, фобии, бессонницы и, конечно, пагубные последствия для дыхания из-за плохой экологии.
Во время занятий соляной йогой в помещении происходит воссоздание микроклимата, максимально приближенного к свойствам и условиям природных соляных пещер, с помощью инновационного галогенератора, распыляющего высокоэффективный лечебный соляной аэрозоль в течение всей практики йоги. Это просто находка для регулярно болеющих москвичей. Улучшаются показатели здоровья, общее самочувствие, появляется больше сил и энергии, становится легче дышать.
Кстати, галогенератор, который используется на занятиях в «Точке Y», разработан Санкт-Петербургским институтом профилактической медицины под руководством Павла Петровича Горбенко и единственный в своем роде одобрен Минздравом РФ. Так что если вы любите йогу, это отличная возможность максимизировать ее эффект и заодно обеспечить себе надежную защиту от болезней, что особенно актуально в условиях большого города.
Контактная информация:
«Точка Y»
Ермолаевский переулок, 10/7 (вход через арку со стороны Малого Патриаршего переулка)
Телефон: 8 903 598 89 22