Плохая новость для тех, кто не расстается с наушниками даже во время работы: психологи из шведских и британских университетов выяснили, что фоновая музыка значительно ухудшает нашу производительность и негативно влияет на креативность.
Перед тем, как прийти к такому выводу исследователи провели эксперимент, состоящий из трех этапов. В первом были задействованы 30 человек – они должны были пройти тест на ассоциации в двух разных комнатах. В первой была абсолютная тишина, во второй играла музыка на незнакомом языке. Выяснилось, что в тишине участники лучше справлялись с заданиями и проявляли более творческий подход.
Во втором этапе приняли участие 18 человек. Тот же самый тест на ассоциации они должны были пройти сперва в тишине, а затем в комнате, где играла музыка без слов. Результаты снова показали, что участники работают лучше и продуктивнее в помещении без посторонних звуков.
На третьем же этапе исследователи решили сравнить работу в помещении со знакомой всем 36 участникам музыкой с работой в библиотеке с присущим ей шумом – звуком шагов и шорохом книжных страниц. Производительность в библиотеке снова оказалась выше, чем в комнате с музыкой.
Интересно, что сами испытуемые говорили о том, что отдают предпочтение работе и учебе под музыку.
Оказалось, что музыка ухудшает нашу способность к обработке и восприятию текста. Песни не просто играют на фоне, а передают в мозг информацию, которая перегружает рабочую память.
«Полученные нами результаты ставят под сомнение популярное мнение о том, что музыка повышает креативность. Вместо этого они демонстрируют, что музыка, независимо от наличия семантического содержания (без слов, знакомых слов или на незнакомом языке), нарушает творческие способности», — заключили исследователи.