5 книг, которые изменят вашу жизнь

Самый известный книжный журнал в мире Blinkist опубликовал рейтинг книг, посвященных психологии и становлению личности. По словам издания, эти книги могут изменить жизнь любого человека.

1. «13 вещей, которых избегают сильные личности» Эми Морин. Определить, что же такое сила духа, можно, наблюдая, чего сильные духом и добившиеся больших успехов люди стараются не делать. Психотерапевт и профессиональный клинический социальный работник Эми Морин изучила этот вопрос и составила список таких избегаемых сильными личностями вещей. Американка, сама пережившая трагичные события в жизни, написала книгу, в которой делится опытом и дает практичные советы тем, кто хочет обрести гармонию и готов работать над собой.
2. «Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейл Карнеги. К настоящему времени проблеме избавления от беспокойств посвящено огромное количество литературы совершенно разного качества. Кто-то пишет жалкие брошюрки, в которых содержатся «суперэффективные» рекомендации по избавлению от тревог – такие книжечки написаны, как правило, абсолютными дилетантами и лишь с целью получения финансовой выгоды. Но есть и действительно стоящие труды, созданию которых посвятили бессонные ночи и бесчисленные часы кропотливой работы самые лучшие из людей, чьи намерения можно считать поистине благими, ведь в них прослеживается искреннее желание помочь людям и сделать их жизнь лучше. Одним из таких людей является Дейл Карнеги — всемирно известный американский психолог, педагог и писатель, стоявший у истоков теории общения.
3. «Стратегия жизни» Клейтон Кристенсен. Почему так часто погоня за должностями и зарплатами не приносит счастья? Почему близкие не понимают нас? Почему цели, к которым мы стремимся, часто не приносят ничего, кроме разочарования? Эти и многие другие вопросы возникли у гуру менеджмента Клейтона Кристенсена после нескольких встреч выпускников Гарвардской школы бизнеса. Он обнаружил, что за внешними атрибутами успеха большинство его коллег глубоко несчастны. Но почему же эти умные люди, разрабатывающие стратегии огромных корпораций, не справились со стратегией своей жизни? Вместо того чтобы давать готовые советы, Кристенсен предлагает нам использовать известные теории менеджмента, которые очень просто спроецировать на свою жизнь.
4. «Призвание» Кен Робинсон. Страдают все. Кроме тех счастливчиков, в чьей жизни счастливо встретились способности и страсть. Те, кто нашел свое Призвание — залог продуктивной и эффективной работы, а значит — самореализации, признания, ощущения полноты жизни и душевной гармонии. Увы, обретение призвания чаще всего — счастливая случайность. По крайней мере, система образования не способствует этому: в лучшем случае она не давит природные склонности, а в худшем — рубит таланты на корню. А в двадцать первом веке уже непозволительно терять столь мощный ресурс, как невостребованное призвание. Сэр Кен Робинсон говорит о том, как найти свое Призвание и помочь сделать это другим.
5. «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман. Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать. Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального» и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго?