Терпеть не можете, когда вас кто-то обнимает? Особенно, когда это делает не близкий вам человек? У нас есть для вас хорошая новость: вы не одиноки в своей проблеме. Уже на протяжении нескольких лет ученые исследуют неприязнь некоторых людей к объятиям. И у них получилось выяснить основные причины.
Так, например, исследование, опубликованное в Comprehensive Psychology, показало, что наше неприятие физических прикосновений уходит своими корнями в детство. Объятие – важные элемент эмоционального воспитания ребенка. Его отсутствие может лишить человека умения сострадать, а также чувства психологической связи с другими людьми.
Фото: Wallpapers HD widescreen
Если в вашей семье обниматься было непринято, скорее всего вы тоже не испытываете особой любви к этой форме проявления заботы и нежности. Детство без объятий может иметь и обратный эффект. Недополучив ласку и внимание в переходном возрасте, человек будет интуитивно стремится к тому, чтобы восполнить этот недостаток.
Второй причиной, по которой люди избегают объятий, может быть проблема с самооценкой. Психологи подтвердили, что люди, открытые к физическому контакту с окружающими, более уверенны в себе. Те, кто обладают высоким уровнем социальной тревоги, менее склонны обниматься с людьми, в том числе с близкими.
Фото: Unsplash
Есть и культурный фактор, объясняющий почему в одних странах люди обнимают друг друга больше, чем в других. Это может быть связано как с религиозной стороной жизни государства, так и с социальной. Согласно исследованию, проведенному в Калифорнийском университете в 2010 году, граждане США и Англии мене склонны обниматься, чем жители Франции и Пуэрто-Рико.
Как понять, что человек не любит обниматься?
Особенности человека важно учитывать во время знакомства с бизнес-партнерами, клиентами, родителями молодого человека или одногруппниками. Обняв человека против его желания, вы можете доставить ему большой дискомфорт. Это может привести к возникновению напряжения в ваших отношениях. Перед тем, как обнимать плохого знакомого вам человека, понаблюдайте за его жестами. При знакомстве он предпочитает протянуть руку? Верный признак того, что на этом ваше приветствие должно закончиться. О нежелании обниматься также может говорить тревожный блеск в глазах и нервное напряжение при встрече.
Чем полезны объятия?
Фото: Unsplash
Ученые из университета Карнеги-Меллона доказали, что объятия связаны с иммунной системой. Так стресс от внезапно подхваченной простуды может быть снижен в объятиях любимого человека.
Как преодолеть неприязнь к объятиям?
Обниматься чаще. Большинство людей, страдавших от этого дискомфорта, попробовали выйти из зоны комфорта и пришли к выводу о том, что объятия – это не так уж и плохо. С помощью них можно выразить свою благодарность, восторг, любовь. Возможно, ваша неприязнь была связана с временной неловкостью, через которую просто стоило переступить.