Нам всем хочется, чтобы наш летний загар держался как можно дольше и еще смог нас немного порадовать холодной дождливой осенью. К сожалению, если не предпринимать никаких мер, загар очень быстро смывается, и мы снова становимся белокожими. Чтобы этого не случилось, берите на заметку наши проверенные методы.
1. Принимайте прохладный душ
Горячая вода провоцирует стресс кожи и стимулирует клеточную регенерацию. Прохладная же вода более лояльна: она сохранит ваш загар, а также улучшит кровообращение.
2. Увлажняйте кожу
Лучше всего делать это два раза в день. Берите ваш любимый лосьон для тела и наслаждайтесь мягкой, ароматной и золотистой кожей.
3. Смените рацион питания
Выбирайте продукты, содержащие бета-каротин. Ешьте больше моркови, шпината, картофеля и капусты.
4. Пейте много воды
Увлажнение кожи должно идти не только снаружи, но и изнутри. Не пренебрегайте этим шагом, и результат вас приятно удивит.
5. Не травмируйте кожу
Старайтесь как можно реже пользоваться скрабами, бритвами и не чешите кожу. Все это стирает ваш загар за секунды.
А как вы сохраняете стойкость загара? Делитесь своими способами в комментариях!