Мед – это не только подсластитель любимой выпечки и десертов! Золотая жидкость обладает полным набором антибактериальных, антисептических, противовоспалительных и антиоксидантных свойств, которые магически влияют на кожу, волосы и общее состояние здоровья.
Кожа
Мучают постоянные прыщи? Воспользуйтесь антибактериальной силой меда. Нанесите немного меда на прыщи и оставьте на 20 минут, затем смойте. Делайте это ежедневно, пока они совсем не исчезнут.
Мед это натуральный осветлитель. Он работает против темных пятен на лице, включая кожу вокруг глаз. Возьмите столовую ложку меда и смешайте со столовой ложкой миндального масла. Намажьте этой смесью область вокруг глаз перед сном и смойте утром.
Меду под силу даже повернуть время вспять! Высокая концентрация полифенолов может помочь удалить признаки старения кожи, такие как морщины. Воспользуйтесь антивозрастной маской для лица, смешав 1 столовую ложку меда и половину чашки пюре из авокадо. Нанесите тонкий слой на лицо и оставьте на 20 минут, затем смойте.
Волосы
Мед отлично подходит для привлечения и удержания влаги в волосах. Смешайте 1/2 чашки меда и 1/4 чашки оливкового масла. Нанесите смесь на волосы от корней до кончиков. Нанесите маску за 20 минут до мытья головы.
Мед может помочь вам попрощаться с зудом благодаря своим мощным противогрибковым свойствам. Он также помогает очистить волосяные луковицы от забивающих их химических веществ. Просто смешайте 1 чайную ложку меда с 1 чайной ложкой воды. Массажными движениями втирайте смесь в кожу головы в течение трех минут. Оставьте на два часа, затем смойте прохладной водой. Повторяйте процедуру каждый день, пока зуд не исчезнет.
Здоровье в целом
Поскольку врачи советуют диабетикам держаться подальше от сладостей, трудно представить, как мед может помочь в этом состоянии. Однако мед богат натуральными сахарами, а также питательными веществами, которые дают организму заряд естественной энергии. Это здоровый заменитель сахара и искусственных подсластителей.
Согласно исследованиям, мед уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний за счет снижения холестерина. Он также предотвращает накопление бляшек в артериях и кровеносных сосудах. Для укрепления здоровья сердца смешайте 1/3 чайной ложки корицы и две столовые ложки меда, добавьте чашку воды. Пейте эту смесь ежедневно.