Удивительно, что даже самые красивые в мире женщины бывают недовольны своей внешностью. Анджелина Джоли, оказывается, считает свои губы «слишком пухлыми», Пенелопа Крус называет свою попу «маленькой», Кейт Мосс и Синди Кроуфорд ненавидят свою грудь, а Ева Лонгория стесняется своих… суставов рук.
Комплексы есть у каждого из нас. Даже у того, кто это отрицает или тщательно скрывает. Так уж сложилось, что в нас заложено чувство эстетики, мы все стремимся к некоему совершенству. Другой вопрос, что мы все люди, и набившее оскомину выражение «у всех есть свои недостатки» действительно является непреложной истиной.
Я бы солгала, если бы сказала, что на недостатки нужно закрыть глаза и принять себя такими, какие мы есть. На мой взгляд, стремиться к лучшему всегда нужно – без этого невозможно никакое развитие. Вопрос в другом: нужно стараться быть объективными и отличать реальную проблему от выдуманной – проще говоря, от комплекса.
Например, объективная проблема – это когда вы вместо 50 кг (если это считается нормой для вашего роста) весите все 80. Это проблема, и с ней нужно бороться. Не превращать ее в комплекс и штамп на всю жизнь, а встать с дивана, улыбнуться и начать делать упражнения. Выбросить с кухни все сладости и жареную курицу, изучить тему правильного питания и начать двигаться к совершенству.
Комплекс – это неверно сфокусированное внимание. Например, вас не замечают мужчины. Вы уперлись, что дело в маленькой груди. Комплекс растет, за ним – ряд других, за этим рядом – еще третий и десятый. И здесь важно как можно быстрее остановиться и подумать: может быть этот недостаток выдуманный? Может быть дело вовсе не в груди? Возможно, вы не умеете правильно себя преподнести, выгодно подчеркнуть свои достоинства…
Наши комплексы совершенно не стоят того, чтобы портить нам жизнь. Чем больше мы на них концентрируемся, тем больше мы упускаем. Можно сколько угодно переживать из-за родинки на лице, которая на самом-то деле вас только украшает. И как в знакомой всем истории, просидеть всю вечеринку с плохим настроением из-за пятна на платье, которое никто, как потом окажется, даже и не заметил.