Все мы хотим сохранить здоровье и молодость кожи как можно дольше и знаем, что образ жизни влияет на ее состояние самым главным образом. Но прописные истины из серии очевидного вреда алкоголя, курения и загара не становятся главными героями нашей статьи. Мы собрали для вас список из 6привычек, которые приводят к появлению морщинок и кажутся невинными на первый взгляд.
1) Питье с использованием коктейльной трубочки
Согласны, звучит абсурдно, однако правда в этом есть. Дело в том, что если слишком часто пить из трубочки, то вокруг рта появляются линии морщинок, какие можно заметить у заядлых курильщиков.
2) Контактные линзы
Даже если вы носите линзы не первый год, все равно избежать контакта с нежной кожей вокруг глаз вам не удастся. Все мы знаем, к чему это ведет – морщинки в такой деликатной области. Поэтому не забывайте обновлять запасы крема вокруг глаз.
3) Сон на животе и на боку
Оказывается, такое положение во время сна ведет к быстрому старению кожи лица и декольте, а не только к появлению забавных отпечатков. Так что специалисты рекомендуют спать на спине и выбирать шелковое постельное белье, чтобы снизить трение поверхности кожи.
4) Длительная работа за компьютером
Слышали что-нибудь о выражении «шея айтишника»? Это кожа в области шеи/подбородка, испещренная глубокими морщинами. Появляется она из-за долгой работы с компьютером, поэтому косметологи рекомендуют регулярно делать гимнастику лица и следить, чтобы наедине с монитором угол между шеей и подбородком был равен 90 градусам.
5) Батареи и обогревательные приборы
Не забывайте, что обогревательные приборы сильно сушат кожу и состаривают ее. Поэтому мерзнуть, конечно, не стоит, но обеспечить себя запасами увлажняющего крема и воды определенно нужно.
6) Безжировая диета
Оливковое масло, рыба и орехи содержат жирные кислоты, отвечающие за здоровье всего организма, и помогают усваиваться витаминам, предотвращающим раннее старение кожи.