Лето — это не только солнце и пляж, но еще и солнечные ожоги. Конечно, мы все хорошо знаем о существовании солнцезащитных средств и пользуемся ими, но умеем ли мы это делать действительно грамотно? 7sisters собрал для вас наиболее распространенные ошибки при использовании средств с SPF-защитой, а также советы о том, как избежать солнечных ожогов и не испортить себе отдых. Запоминайте!
1. Вы наносите недостаточное количество средства
На тело следует наносить не менее двух столовых ложек крема, а на лицо — примерно в пятирублевую монету.
2. Вы наносите средство уже в купальнике
Это неправильно. Солнечные ожоги легко появляются на границе с купальником и потом приносят массу неприятных ощущений. Всегда наносите солнцезащитное средство на все тело полностью.
3. Вы наносите средство уже на пляже
15 минут требуется для средства с SPF-защитой, чтобы впитаться в кожу и начать работать. Поэтому если вы наносите средство уже на пляже, учтите, что первые 15 минут на солнце вы абсолютно не защищены.
4. Вы забываете о голове
Кожа головы легко подвержена солнечным ожогам, и очень важно ее тоже защитить. Один из самых простых вариантов — головной убор. В крайнем случае нанесите солнцезащитный спрей, после чего воспользуйтесь сухим шампунем, чтобы волосы не выглядели грязными.
5. Вы забываете о губах
Солнечные ожоги на губах — это совсем не весело, но легко предотвратимо. Пользуйтесь бальзамом для губ с SPF-защитой минимум 15 уровня.