/ – все, что хочет знать современная женщина!
  • Звезды
  • Кино и сериалы
  • Секс и отношения
  • Красота и здоровье
  • Мода
  • Путешествия
  • Экология

/ – все, что хочет знать современная женщина!

  • Звезды
  • Кино и сериалы
  • Секс и отношения
  • Красота и здоровье
  • Мода
  • Путешествия
  • Экология
Фитнес и питание

4 сорта чая, которые сжигают жир

автор 7sisters

За чашкой вкусного горячего чая можно не только расслабиться, но и похудеть! Оказывается, некоторые сорта этого любимого многими напитка обладают жиросжигающими свойствами. Итак, запоминаем.

1. Белый чай

Научные исследования доказали, что белый чай способен блокировать образование новых жировых клеток, одновременно стимулируя липолиз – процесс расщепления жиров. Кроме того, в белом чае в большом количестве содержатся катехины – антиоксиданты, также выводящие из организма жиры.

2. Барбарисовый

Эффект берберина проверялся учеными на крысах, которые сидели на рационе с высоким содержанием жиров. Как оказалось, берберин способен не только предотвращать увеличение веса, но и снижать количество рецепторов на поверхности жировых клеток, тем самым не позволяя источникам жира оседать в организме.

3. Ройбуш

Этот сладковатый чай красного оттенка делается из листьев кустарника Ройбос, которые содержат в себе полифенолы и флавоноиды. Эти вещества могут подавлять адипогенез – процесс образования новых жировых клеток – на 22 (!) процента.

4. Пуэр

Пуэр – очень ферментированный чай, который оказывает на организм целый ряд эффектов. Пуэр бодрит, тонизирует, стимулирует обмен веществ и снижает уровень триглециридов – опасных жиров, содержащихся в крови.

Фото: Sean Thomas for Vogue

4 сорта чая, которые сжигают жир was last modified: 17 февраля, 2017 by 7sisters
жиросжигание, чай
0
Facebook Vkontakte Pinterest
Комментировать статью

Популярные статьи

  • Настоящие Дюймовочки: звезды маленького роста

  • Чайлдфри: звезды, у которых нет детей (и не планируются)

  • Что происходит, когда женщина экономит на себе

Последние статьи

  • Аманда Сейфрид родила второго ребенка

  • Почему мужчина не позвал на второе свидание: честные причины

  • 7 тональных кушонов для сияющей кожи

  • Что известно о сериале «Эмили в Париже» от создателей «Секса в большом городе»

  • 8 самых сексуальных звездных отцов


Наверх