В 2014 году в США и Европе началась массовая генеральная уборка. Миллионы людей маниакально наводили дома порядок и выбрасывали на помойки килограммы ненужных вещей. Виной тому – бестселлер японской писательницы Мари Кондо «Магическая уборка», научивший любителей хаоса с вниманием относиться к окружающей среде.
И похоже, что это было лишь начало. Недавно на Netflix вышло шоу «Уборка с Мари Кондо» (Tidying Up with Marie Kondo). По сюжету, ведущая помогает гостям по-новому обустроить дом, избавившись от лишних вещей. Шоу мгновенно стало популярным, а «лихорадка очищения» вновь охватила мир.
Как победить беспорядок в собственной квартире – мы поняли. Но что делать с бардаком в голове и планах на будущее? Мы посмотрели несколько эпизодов шоу Мари Кондо и нашли 5 универсальных советов для тех, кто собирается продвигаться по карьерной лестнице в 2019 году:
Прежде, чем приступать к делу, визуализируйте результат
Каждый эпизод шоу «Уборка с Мари Кондо» начинается с того, что ведущая спрашивает героинь передачи, почему они хотят привести свою жизнь и дом в порядок. С того же вопроса должно начинаться планирование рабочих проектов. Подумайте о том, каких результатов вы хотите достичь и каким вы видите свой идеальный день после повышения или смены трудовой деятельности. Продуманный до мелочей образ и желание его осуществить станет вашей главной мотивацией к переменам и преодолению трудностей.
Оптимизируйте вещи
Кондо рекомендует хранить похожие предметы вместе. Этот совет может быть невероятно актуальным для электронных писем, документов, таблиц и прочих файлов. Потратьте один день своего отпуска на генеральную уборку в рабочем компьютере. Уверяем: структурированный архив и отсортированные по папкам документы помогут вам быстрее ориентироваться в интернет-пространстве и качественнее выполнять текущие задачи, не отвлекаясь на поиск нужной информации.
Сосредоточьтесь на себе
Часто, затевая уборку, мы начинаем не со своих собственных вещей, а с перебирания старых рубашек мужа, книжек сестры и детских игрушек. Мари Кондо такой метод неправильным. Задумываясь о том, почему вам не везет на новой работе, абстрагируйтесь от мыслей о начальнике-самодуре, бесчувственных коллегах и токсичной атмосфере в офисе. Постарайтесь понять, каких качеств или умений не хватает именно вам, чтобы добиться желаемого результата. Сделайте небольшой список и посвятите год тому, чтобы изменить себя к лучшему.
Не старайтесь обмануть себя
Быть честным и ловить свои ощущения к окружающей среде – первый шаг на пути к «очищению». Избавляясь от ненужного, Кондо советует оценить свои эмоции. В первую очередь нужно исключать из жизни то, что вызывает негатив. Если каждый поход в офис сравним для вас с восхождением на Голгофу, стоит задуматься о смене рабочего места. В среде, которая вызывает у вас чувства отторжения и неприятия, вы вряд ли сможете добиться успеха.
Будьте благодарны за любой опыт
Как в книге, так и в телешоу Мари Кондо учит людей беречь то, что у них имеется. Перед тем, как выбросить ненужную вещь, эксперт предлагает сказать ей: «Спасибо». То же самое можно применить и в работе, заменив чувство досады и обиды на чувство благодарности за полезный опыт. Такой подход поможет вам легче относится к ошибкам и неприятностям и извлекать правильные уроки из жизненных обстоятельств.