И как оттенки именно этой комнаты влияют на человека?
К декору спальни стоит подходить с умом. Исследования выяснили, что доминирующий в комнате цвет может сказаться и на длительности вашего сна, и на ваших ощущениях. Действительно, разделив участников опроса по «цветовым» критериям, ученые пришли к совершенно неожиданным выводам. Оказывается, оттенок вашей спальне может многое рассказать о вас самих!
Голубой
Если доминирующий цвет вашей спальни – голубой, то вы очень жизнерадостный человек. Люди, спящие в комнатах с этим спокойным оттенкам, в среднем находятся в мире грёз 7 часов 52 минуты, и это самый высокий показатель. Такое нельзя назвать простым совпадением – специальные рецепторы на наших глазах (те самые, что посылают сигналы мозгу, чтобы мы проснулись) более чувствительны к голубому. Так что хотите спать долго и счастливо – выбирайте этот расслабляющий оттенок для спальни.
Жёлтый
Второй самый подходящий оттенок для спальни в нашем списке. Этот солнечный цвет стимулирует нервную систему, а значит, по утрам вы встаёте легко. Кроме того, жёлтый добавляет помещению уюта.
Зелёный
Зелёная спальня – классический выбор. Около 22% респондентов отметили лёгкость утреннего пробуждения и позитивное настроение на целый день.
Серебряный
Люди, выбирающие серебряный для декора спальни, очень любят роскошь. Однако этот цвет в контексте комнаты для сна может привести к весьма неожиданным результатам. 50% опрашиваемых признались, что в серебряной спальне им нравится заниматься … спортом.
Оранжевый
Оттенки оранжевого создают тепло и весьма спокойную атмосферу. Рыжий помогает мышцам расслабиться, что способствует хорошему сну по ночам.
Лиловый
По статистике, люди с фиолетовыми спальнями спят меньше всех – всего 5 часов 56 минут за ночь. Этот цвет стимулирует мозг даже когда вы приходите с работы после тяжёлого трудового дня и мешает вам погрузиться в сон. Лиловый может вызывать как кошмары, так и мечтательные грёзы.
Темно-коричневый
Этот цвет совсем не такой уютный, как вы о нем думаете. Он может заставить вас чувствовать себя изолированно, дискомфортно и беспокойно.
Серый
Темно-серый – далеко не самый отличный выбор для спальни. Исследование показало, такие люди проводят больше времени в Интернет-магазинах, нежели во сне.
Светло-коричневый
Романтики, возьмите на заметку: пары, спящие в спальне карамельного оттенка, занимаются любовью в среднем 3 раза в неделю, и по этому показателю светло-коричневый опережает любые другие цвета.
Красный
Вопреки распространенному мнению, красные спальни – настоящие убицы романтики. Пары, спящие в них, занимаются сексом всего раз в неделю.
Белый или кремовый
Если вы часто работаете сверхурочно, то красьте стены в спальне в белый. Люди, спящие в кремовой гамме, берут работу на дом в среднем 3 раза в неделю.
Золотой
Прозвучит как стереотип, но на самом деле спальни в золотом цвете свойственны банкирам и финансистам. Этот цвет не зря ассоциируется с богатством!