Какая девушка не мечтает о стройной и красивой фигуре, как у супермоделей? И это не такая уж недостижимая задача, как кажется на первый взгляд. Главное — желание и самодисциплина. Ну и правильное питание в сочетании с активным образом жизни не помешают :)
Так, одна из самых востребованных супермоделей современности и самая обсуждаемая it-girl в мире Джиджи Хадид поддерживает себя в форме с помощью целого ряда мер. Помимо занятий в спортзале и бокса, девушка также старается придерживаться определенной системы питания. О том, чем она питается каждый день, Хадид рассказала в своем интервью для Harper’s Bazaar.
Супермодель рассказывает, что очень любит поспать до обеда, но обычно все-таки начинает свой день в 7 утра — с кофе и завтрака. «Я живу рядом с рестораном The Smile и очень люблю их омлет с беконом и тостом», — признается Джиджи.
«Утром я всегда пью кофе и апельсиновый сок. Дома тоже делаю омлет с тостом — это самое простое и быстрое блюдо для завтрака. Также мой бофренд, будучи британцем, приучил меня к фасоли».
После завтрака Джиджи обычно отправляется на бокс, после чего всегда обедает. «Мой девиз — ‘Питайся правильно, чтобы быть в форме, ешь бургеры, чтобы оставаться в здравом уме’, поэтому по настроению я могу пойти в закусочную с бургерами JG Melon», — говорит модель. Если тяга к бургеру не такая сильная, Хадид может обойтись салатом с рукколой.
Что же касается ужина, то звезда предпочитает проводить его с друзьями. «Я люблю ходить на ужин с друзьями в бар или ресторан. Очень люблю суши, а на десерт — мороженое. Также нередко заказываю еду на дом», — делится Джиджи.
Да, диета супермодели не из самых строгих, зато без жертв! Нам нравится, а вам?
kisses x 19m = thank you for everything xx
Фото опубликовано Gigi Hadid (@gigihadid)