В последние годы мы все чаще слышим о новых понятиях в сексуальности — демисексуальность, асексуальность, грейсексуальность. Но одно из них вызывает особенно много вопросов: демисексуальность. Что это? Стесняться ли этого? И как понять, относитесь ли вы к демисексуалам? В этом поможет честный разговор с собой и небольшой тест.
Кто такие демисексуалы?
Демисексуальность — это не модный термин, а одна из форм сексуальной ориентации. Люди, относящие себя к демисексуалам, испытывают сексуальное влечение только после установления сильной эмоциональной связи. Это не значит, что они не хотят любви или отношений. Напротив — их влечение «включается» не от внешности, а от глубины, доверия, чувства безопасности.
Психолог Анна Литвинова объясняет:
«Демисексуалы часто чувствуют себя "не такими", особенно в молодости. Они не понимают, почему не испытывают сексуального интереса к тем, кого считают привлекательными. Но как только появляется эмоциональный контакт — всё меняется».
Чем демисексуальность отличается от “просто” романтичности?
Это один из самых частых вопросов. Ведь для многих людей важно и тело, и душа партнёра. Но у демисексуалов сексуальное желание в принципе не возникает без глубокой связи — и это ключевое отличие. У них нет интереса к случайным связям, флирту ради флирта или «влечению с первого взгляда».
Демисексуальность — не выбор, а часть идентичности. Это не "завышенные стандарты", не строгость, не "просто нужно расслабиться". Это о том, как работает их внутренняя система влечения.
Простой тест на демисексуальность
Ответьте на эти вопросы честно:
- Влюблялись ли вы только в людей, которых уже хорошо знали?
- Чувствуете ли вы отторжение к идее физической близости без эмоциональной связи?
- Бывало ли, что вам казался человек красивым, но сексуальное влечение так и не появилось?
- Возникает ли у вас желание близости только после длительного общения и доверия?
- Вам тяжело понимать, как можно «встречаться ради секса»?
Если вы ответили «да» на 3 и более вопросов, возможно, вы — демисексуалка. Это не диагноз и не ярлык. Это знание, которое помогает лучше понять свои границы и потребности.
Что делать, если вы узнали себя в этом?
Поздравляем: вы стали ближе к себе. Знать о своей демисексуальности — значит понимать, что для вас важна честность, глубина и эмоциональный комфорт в отношениях. Это уберегает от давления общества, от навязанных ожиданий и от токсичных связей.
Психотерапевт Дарья Никитина говорит:
«Когда женщина осознаёт, что ей важна связь, а не просто физика, она начинает выбирать партнёров по-другому. Это про зрелость и самоуважение. Демисексуальность — не ограничение, а фильтр от случайных людей в вашей жизни».
Важно помнить: вы — не странная, не “холодная” и не “слишком серьёзная”. Вы просто другая — и это нормально. Тест на демисексуальность — лишь инструмент для самопонимания, а не коробка с ярлыками. Главное — быть честной с собой. И тогда вы обязательно найдёте того, кто оценит не только ваше тело, но и душу.