Хотела бы поделиться с вами впечатлениями о книге по психологии, которая долгие годы оставалась в списках бестселлеров «The New York Times». Она называется «Игры, в которые играют люди», автор — Эрик Берн.
В своем трактате доктор Берн с легкой руки повествует о 120 играх, в которые каждый из нас в той или иной мере задействован. Но самое главное — он рассказывает, как в эти игры перестать играть и как начать жить.
Эта книга написана, в первую очередь, как энциклопедическое пособие для психотерапевта-практика (не стоит путать с психиатром, который работает с душевнобольными людьми в клинике), но также для всех тех, кто хочет чуть больше понять глубины человеческой души. Пути Господни неисповедимы, ровно также, как и человеческая судьба полна загадок.
На мой взгляд, данное пособие — must-have из книг по психологии хотя бы потому, что написана она не как учебник, но как беседа, нежно записанная другом. Помните, как в «Пиковой даме»: «Что наша жизнь? Игра!». По сути, все люди играют в игры, вне зависимости от возраста, статуса, предпочтений. У всех индивидуумов это проявляется в разной степени, каждый выбирает то, что хочет, но вот наш ли это выбор?
Эрик Берн дает ответы на все вопросы, осыпает читателя терминами «транзакционный анализ», «психологическое программирование». Но с каждой страницей становится все яснее — как бы ты внутренне не противился, в его словах есть одно рациональное зерно: все мы, каждый из нас, проживает свой сценарий. Каждый в праве решать — менять ли что-то, или же идти по чётко прорисованной линии, которую мы с вами, оказывается, придумали ещё в раннем детстве (на этот счёт вы узнаете много нового, вспомните былые годы и либо продолжите чтение, либо отложите томик Берна на полку так и непрочитанного).
Скажу прямо, что после первого часа изучения мое внутренне естество стало сопротивляться: «Да какой это психолог, что он рассказывает про сказки бессознательного, вторым Фрейдом себя возомнил?», «Что за сценарным анализ, откуда я должна это знать?».
При внимательном чтении вы задумаетесь о потайных уголках своей души, своих мыслях и поступках. Например, если вы постоянно спотыкаетесь, то существует какая-то неразрешенная проблема, всплывающая в вашем сознании, такой своеобразный звоночек бессознательного. Если неосознанно происходит повтор одного действия — в ближайшее время решение всплывет на поверхность.
Ниже перечислю несколько спойлеров, по которым легко определить, нуждаетесь ли вы в прочтении книги «Игры, в которые играют люди»:
1) Вы пытаетесь понять, почему иногда вам кажется, что вы уже это проходили, или точно знали/встречали определённых людей ранее;
2) Вам интересно узнать, что движет нами, когда мы невольно повторяем поступки наших близких родственников;
3) Что делать после того, как вы сказали «здравствуйте»?
4) Как преодолеть «родительское программирование» и начать жить по своим правилам?
5) У всех ли есть сценарий и как не наступать на одни грабли дважды?
Не знаю, насколько вам понравится виртуозная игра терминов, но то, что данное произведение не оставит равнодушным ваше сознание и заставит ещё не раз задуматься о поведенческих особенностях, обратиться к прошлому и серьёзно задуматься о вашем будущем — однозначно.
