После рождения ребенка женщина часто находится во власти материнского инстинкта. В это время на обложках глянцевых журналов она видит идеальных мамочек, возвращающихся в карьеру уже через месяц после родов, управляющих временем и пространством, при этом способных находить в себе силы на воспитание своих детей. В попытках угнаться за идеальными мамами такая женщина невольно начинает испытывать необъяснимые страхи, которые в дальнейшем управляют ее жизнью, попутно отравляя окружающую действительность. Психотерапевт и семейный консультант Ирина Сергеенко прокомментировала опасения, не дающие матерям покоя.
Мы уверены, что организм «правильной» мамы снабжен спецпрограммой. Она знает, как купать, кормить и думать нужные мысли. А включается в момент обнаружения двух полосок на тесте. В прошлом материнство было почти единственной задачей женщины. Сегодня все иначе. Необходимо сказать себе: «Быть мамой можно научиться. И я научусь!»
Страх неопытности. Большинство мам еще задолго до родов начинают готовиться к появлению малыша на свет, тренируются на куклах в пеленании и укачивании младенца, но после родов мир вдруг меняется. Нередко женщин охватывает страх того, что ребенок слишком маленький и хрупкий, а они слишком неопытны, чтоб брать его на руки и ухаживать. С опытом воспоминания о прошлом вызывают лишь улыбку, но мысли о своей никчемности причиняют много неудобств.
Опасение непонимания. Не каждая мать способна мгновенно понять причину плача своего ребенка, может быть, он голоден или ему холодно, это приходит со временем, с опытом , такой навык нарабатывается путем проб и ошибок.
Боязнь что-то упустить. В попытках дать своему ребенку все самое лучшее и как можно больше мамы часто упускают из виду настоящий момент. Они стремятся быть не хуже других, но на самом деле это большая ошибка. Главное — выбросить из головы образ матери-ехидны и перестать себя с ней отождествлять, потому что счастливая мама — это залог успеха всей семьи.
Страх за себя. Эти опасения в той или иной степени присущи каждой маме, ведь после родов на теле появились растяжки, на ногах выступают вены, а несколько лишних килограммов никак не удается сбросить. Необходимо признать, что это в самом деле так: женщине не стать прежней, но и мир вокруг теперь совсем другой. Теперь есть шанс построить новую жизнь в соответствии со сложившимися обстоятельствами, сделать так, чтобы в этой жизни было уютно и комфортно всем: как маме, так и остальным членам семьи.