Зимой кожа рук частенько выглядит не лучшим образом — трещинки, шелушения и покраснения дают о себе знать. Делимся экспертными советами по борьбе с этими неприятностями.
Pexels
Ни для кого не секрет, что именно в холодное время года кожа рук страдает больше всего. Как защитить ее от мороза и вызванных им проблем, нам рассказала дерматолог-косметолог сети клиник «Семейная» Наталья Лукашева.
Холод, ветер, резкие перепады температур (с мороза — в помещение с сухим воздухом), нелюбовь к варежкам и перчаткам, а еще и частое мытье рук и использование антисептиков в нынешних реалиях — все это способствует пересушиванию кожи рук. Проблема приобретает катастрофический характер, если у вас изначально сухая и чувствительная кожа рук или есть предрасположенность к аллергии — например, на тот же холод. И все-таки, избежать проблем можно, если соблюдать определенные правила и уделять уходу за кожей рук немного больше времени, чем обычно.
Профилактика появления проблем
О болезненных трещинках и покраснениях мы, увы, задумываемся лишь тогда, когда они дают о себе знать. Необходимо уделять должное время профилактике проблем с кожей рук, чтобы искать потом способ справиться с их последствиями. Не забывайте наносить на кожу рук защитный крем и делайте это не позднее, чем за 20-30 минут до выхода на улицу. Особое внимание стоит обратить на колд-крема: они способны создавать плотную жировую пленку на поверхности кожи, которая защищает от избыточного испарения влаги и препятствует возникновению пересушенности кожи. В состав таких колд-кремов, как правило входят: пчелиный воск, масла ши, авокадо, миндальное и т.д. Среди брендов, которые их выпускают — Uriage, Avene, Mustela.
Правильный подбор санитайзера
Пандемия коронавируса научила нас не расставаться с антисептиками, что сразу же сказалось на качестве кожи. Самыми эффективными считаются санитайзеры с высокой концентрацией спиртов. Еще 15-20 лет назад спирт был одним из ключевых компонентов десятков бьюти-средств — от кремов до лосьонов. Его применяли для борьбы с воспалениями и жирным блеском. Потом выяснилось, что из-за способности пересушивать кожу он только вредит ей: пострадавшие от спирта сальные железы начинают вырабатывать секрет еще активнее. В санитайзерах спирт, конечно же, преобладает в качестве антисептика, но и есть и органические составы с более щадящими формулами. Так, альтернативой спирту может выступать эфирное масло чайного дерева — оно известно способностью убивать до 99,9% известных человечеству бактерий.
…и средства для мытья рук
Профилактика сухости и шелушений действительно важна еще на этапе очищения кожи. На весь холодный сезон заменяйте обычное мыло для мытья рук на специальные моющие гели — синдеты, которые бережно очищают кожу, но не разрушают гидролипидную мантию. Они есть в линейках Uriage, La Roche-Posay. Если под рукой не будет специализированного средства, пригодится такой лайфхак: вместо мыла или синдета можно использовать гидрофильное масло. Оно бережно очищает кожу, эффективно удаляя загрязнения при этом.
Регулярное использование увлажняющего крема
Самый оптимальный вариант — если вы купите несколько тюбиков. Один можно положить в сумочку, второй — оставить в офисе, третий — дома. Желательно, чтобы он был постоянно под рукой, чтобы вы в любой момент могли увлажнить и смягчить кожу, даже если вы находитесь в гостях или стоите в пробке.
Помощь косметолога
Если проблемы с кожей рук все-таки возникли, при выраженной сухости могут помочь салонные процедуры и косметологические манипуляции. Среди самых эффективных — парафиновые обертывания, инъекции аутоплазмы и препаратов гиалуроновой кислоты.