Даже инъекции ботокса пугают девушек, которые только начинают знакомиться с салонным уходом, меньше, чем загадочная криотерапия. Кажется, что процедура, проходящая при экстремальном холоде, принесет как минимум, простуду или серьезное переохлаждение. При этом, врачи положительно относятся к криотерапии, рекомендуя ее в качестве лекарства при многих болезнях и способа продления молодости. 7sisters собрал самые популярные мифы о криокапсулах и попросил прокомментировать их главного врача сети клиник физиотерапии, реабилитации и криомедицины Grand Clinic, Ольге Шуппо.
Миф№1. «Я заболею, потому что холод провоцирует простуду, воспаление легких и множество других неприятных заболеваний»
Ольга: Благодаря воздействию сверхнизких температур происходит стимуляция иммунной системы, выработка «гормонов радости», нормализуются все виды обмена, происходит детоксикация организма и насыщение кислородом тканей. Процедура общей криотерапии воздействует на иммунную и центральную нервную системы, что дает организму своеобразный эффект «перезагрузки». Например, в криокапсуле ICEQUEEN всего за 1-2 минуты можно добиться нормализации метаболизма, улучшения кровообращения, ускорение микроциркуляции тканей и лимфодренажа, снижения хронической усталости и повышения устойчивости к стрессу.
Дело в том, что пользу здоровью приносит только воздействие экстремально низких температур на кожные покровы, начиная с -120-130 С. Очень важно, чтобы в клинике, куда вы обратились, был строго научный подход. Например, в Grand Clinic вы сначала пройдете консультацию у физиотерапевта, который подберет для вас курс криомедицины в сочетании с другими физиотерапевтическими методами — барокамерой, гидромассажем и микротоками.
Миф№2. «Критерапия может сказаться на моей беременности или репродуктивной функции в целом. Холод помешает мне забеременеть или выносить ребенка».
Ольга: Беременность для большинства крио-методик является относительным противопоказанием. Но если женщина планирует беременность, то метод криомедицины, наоборот, показан для улучшения работы репродуктивного аппарата: улучшение кровоснабжения, улучшение работы гормональной системы. И процесс имплантации здоровой яйцеклетки будет более успешным, как и последующий процесс развития эмбриона. И этот метод не несет никакой угрозы на самых начальных методах беременности, когда женщина еще не знает о том, что она беременна. Во время кормления грудью криомедицину исключают, но не потому, что это опасно для здоровья женщины. Просто криомедицина запускает активные процессы детоксикации и лимфодренажа — и все продукты распада окажутся в молоке, что может причинить вред ребенку.
Миф№3. «Криотерапия не работает на снижение веса, если ее не сочетать с диетой и интенсивными физическими упражнениями. Процедуры в крио-кабине не помогут похудеть».
Ольга: Работает! Я написала научную работу по проблеме метаболического синдрома и ожирению. Пациенты проходят только курс криомедицины без диет и упражнений — и мы при этом видим прекрасные результаты коррекции веса и оздоровления всего организма. Та же криокапсула ICEQUUEN гарантирует снижение веса на 1-2 кг за 5-7 процедур. Как это работает? Криомедицина улучшает и ускоряет все процессы метаболизма (белковый, углеводный, жировой, водно-солевой). Организм начинает правильно «расходовать» жировые отложения и перестает откладывать лишний жир «про запас». И самое интересное — происходит правильное формирование бурого жира из белого. Что это такое? В организме человека нет ничего лишнего: жир необходим для правильных метаболических процессов, правильные жиры необходимо получать с пищей (безжировая диета крайне опасна). Но какой жир «правильный»? У людей с лишним весом бурого жира почти нет, зато он есть у спортсменов, у детей, у худощавых людей – то есть у тех, у кого правильно идет естественный процесс превращения жира в энергию . Как не сложно догадаться, бурый жир — это «правильный жир».
Миф№4. «Криотерапия никак не влияет на красоту кожи. Разве холод может замедлить ее старение?»
Ольга: Красивая кожа не может быть не здоровой, согласитесь. Кожа – это самый большой орган нашего тела, который с помощью нервных рецепторов тесно связан со всеми другими органами и системами. Именно на этом основан метод криомедицины, а также множество других методов — ароматерапия, массаж и физиотерапия. Ссостояние кожи отражает внутренние процессы физиологии и психосоматики. Например, дерматиты – это бич жителей мегаполиса. Всего за 1-2 сеанса в криокапсуле кожа заметно оздоравливается. Многочисленные подкожные сосуды и капилляры под действием сильного холода быстро сужаются, иногда такую реакцию называют холодовой спазм. Шоковое холодовое воздействие на клетки кожи вызывает их ускоренное обновление и активную регенерацию тканей. Проявляется это не только повышением тонуса и эластичности кожи, улучшением цвета эпидермиса и устранением отечности, но и заметным уменьшением количества мелких мимических морщин. После курса из 7 процедур пациенты замечают, что кожа приходит в тонус, подтягивается, уплотняется, улучшается цвет лица, исчезает дряблость, отечность, «темные круги под глазами», сужаются поры. Это прекрасная профилактика сосудистых патологий (розацеа, купероз), акне, преждевременного старения от солнечной инсоляции и т.д.