Полина Гагарина уже рассказывала в своем Инстаграме, что за время беременности поправилась на 25 килограмм. Диета и интенсивные тренировки помогли быстро избавиться от лишнего веса и восстановить форму для новых телешоу и выходов на красную ковровую дорожку. Сообщество Slim Bitch Club попросило Полину поделиться видео с тренировками, которые понравятся каждой молодой мамочке.
«Я держала себя в руках и соблюдала все рекомендации, которые мне дали. Диета плюс физические нагрузки и массажи. Я не ленилась и много гуляла с коляской в парке – просто наматывала круги. Все вместе быстро принесло результат. Главное – приучить себя к такому режиму, каждый день преодолевать лень, отсутствие времени, плохое настроение и другие препятствия – просто брать и делать. Сейчас я несколько раз в неделю занимаюсь с тренером – тяжело, упорно, результативно. Можно наблюдать в моем инстаграме», — прокомментировала Гагарина запись, набравшую уже 20 тысяч лайков