Лето официально началось, и сезон отпусков не за горами. С каждым днем дата заветного отдыха приближается, и невольно думаешь о том, как же ты будешь смотреться в бикини на пляже. Хочется ведь выглядеть идеально? Когда я думаю о примере для подражания и настоящем мотиваторе, чтобы привести себя в форму к лету, на ум в первую очередь приходят «Ангелы» Victoria’s Secret. Удивительно, но эти красотки тоже готовят себя к пляжному сезону! Я собрала 5 самых действенных, на мой взгляд, советов от моделей VS, которые помогут эффектно выглядеть в бикини.
Адриана Лима
«У меня плохие новости для тех, кто ненавидит бег – это действительно работает. Мое тело становится лучше, даже если я бегаю всего 30 минут в день. Если вам так тяжело это делать, найдите то, что может вас мотивировать, – новая одежда для занятий спортом, подходящий плейлист или подруга».
Жасмин Тукс
«Прежде чем идти на пляж, я наношу солнцезащитный крем – кожа сияет. Мне нравится NARS Monoï Body Glow – с ним кажется, что вас поцеловало солнце, а тело моментально покрывается бронзовым загаром. Не забываю я и о розовой воде, которой периодически пользуюсь, чтобы освежиться в течение дня».
Алессандра Амбросио
«Убедитесь, что вы идете на пляж в подходящем купальнике. Если я хочу расслабиться и просто полежать под солнцем, то выбираю что-то такое, где ткани не очень много. Когда играю в волейбол, надеваю купальник с большей поддержкой».
Жозефин Скривер
«Одно из самых важных правил для подготовки к пляжному сезону – кожа должна быть всегда увлажненной. Я пью очень много воды и использую лосьоны с кокосовым маслом и маслом ши».
Марта Хант
«Обязательно тренируйтесь вечером или утром перед пляжем. Мне нравится микс кардио и силовых тренировок, после него я чувствую себя прекрасно».