Эфирное масло лаванды — один из самых популярных косметических компонентов. Мы уже рассказывали вам о том, что оно невероятно полезно для кожи, но его можно использовать и в качестве ароматерапии. Ученым удалось выяснить, как именно аромат лаванды помогает нам расслабиться и забыть обо всех переживаниях.
https://www.up-nature.com
На днях исследователи из Международного университета Кагосимы опубликовали любопытные результаты недавнего исследования. Оказалось, что когда мы вдыхаем аромат масла лаванды, он воздействует на наши обонятельные рецепторы как антидепрессант. Лаванда способна помочь справиться с депрессией, нарушениями сна и другими нервными расстройствами. Теперь после расставания с бойфрендом нет необходимости обращаться к врачу — достаточно просто достать пузырек эфирного масла!
https://www.hgtv.com
Советуем превратить использование лавандового масла в настоящую ароматерапию, добавив 2-3 капли в аромалампу. Масло лаванды можно также добавить в ванну вместе с пеной или расслабляющей солью.
https://babylontree.com