Российская модель Наталья Водянова вышла на подиум уже через три недели после пятых родов. Секрет знаменитой манекенщицы прост: нет, в ее жилах не течет кровь ведьмы, похудеть в кратчайшие сроки супруге Франсуа Арно помогла йога. Конечно же, к сложнейшим асанам Наталья добавила правильное питание.
Родившая третьего ребенка более двух лет назад Елена Перминова к работе вернулась спустя 4 месяца после кесарева сечения: модель появилась обнаженной на обложке журнала Vogue. По словам жены Александра Лебедева, заниматься спортом врачи разрешили ей через две недели, а в рацион блондинки входила рыба на пару и овощи.
Ким Кардашьян похудение дается не так легко, как высоким и длинноногим моделям. После рождения сына Сейнта знаменитость всерьез взялась за свою фигуру. Ким полностью отказалась от сахара и потребляла в пищу только рыбу, курицу, яйца и овощи на пару. Вместо десертов и сладких напитков — авокадо, орехи и вода без газа. Вынужденные меры принесли долгожданные плоды: за 4 месяца Кардашьян сбросила более 20 килограммов.
Мила Кунис, набравшая лишний вес во время первой беременности, сбросила более десяти килограммов спустя 2 месяца после рождения дочки. Ради того, чтобы хорошо выглядеть на премьере фильма со своим участием «Восхождение Юпитер», жена Эштона Кутчера часами занималась в спортзале и буквально морила себя голодом.
Блейк Лайвли, которую признали самой красивой беременной звездой, несколько лишних килограммов после рождения дочери сгоняла легкими тренировками в парке и плаванием. Вредные продукты звезда сериала «Сплетница» исключила из-за боязни навредить организму ребенка во время кормления.
За 9 месяцев, пока Зои Солдана вынашивала близнецов, она поправилась на 30 килограммов. От лишнего веса голливудская актриса избавилась полностью спустя год. Секрет Зои — ежедневные кардионагрузки.
После рождения дочки Оливии Кэти Топурия стала стройнее, чем до беременности. За 5 месяцев певица привела себя в идеальную форму. До 12 дня солистка группы «А-студио» позволяла себе все, кроме жирного, мучного и сладкого. После полудня в рацион Кэти входили только белки и клетчатка.
Жена Джастина Тимберлейка — актриса Джессика Бил, родив сына Сайласа, похудела благодаря специальной программе, разработанной для нее одним из лучших тренеров США. Ежедневная 30-минутная тренировка сжигала до 800 калорий, что позволило Джессике не морить себя голодом.
