Уже несколько лет правильное питание занимает топовое место в трендах образа жизни, и это не удивительно, ведь от того, чем мы питаемся, зависит и наше настроение, и трудоспособность, и самочувствие в целом.
Основательница проекта оздоровительных программ Life Cycle и молодая мама Галина Юдашкина предлагает всем начать питаться правильно! 28 февраля в Кулинарной Студии Юлии Высоцкой (Охотный ряд) пройдет ее мастер-класс, посвященный здоровому питанию.
Галина поделится своими секретами безупречного внешнего вида, неиссякаемых сил и великолепного самочувствия, а также расскажет о программе питания, разработанной совместно с командой профессиональных тренеров и диетологов Life Cycle. Меню класса окончательно развеет предрассудки о том, что полезные блюда всегда пресны и скучны.
В этот вечер вы научитесь готовить:
— креветочный суп с разноцветиями и припасами;
— томленую тушку рыбы белой породы с каперсами и оливой;
— творожный мусс с ядрами фундука и яблоками.
После мастер-класса можно будет не только продегустировать блюда, но и забрать их с собой для угощения семьи и друзей. В студии вам предоставят персональное рабочее место, набор продуктов для приготовления блюд (1-2 порции), посуду, приборы, фартук и прихватки, программу мастер-класса с рецептами.
Отличная мотивация к тому, чтобы встать на путь к здоровому образу жизни и прекрасному самочувствию, или же просто расширить свои знания и приобрести новые кулинарные навыки.
Подробности можно уточнить: на сайте Кулинарных Студий Юлии Высоцкой.
Или по телефону студии на Охотном ряду: +7 (495) 255-06-55.