Два литра воды в день — непреложное правило всех ЗОЖников мира. Многие из тех, кто ежедневно стремится потребить норму воды, не обращает внимание на детали, которые могут обернуться куда большими проблемами, чем последствия обезвоживания организма. Главным врагом в этом случае является пластиковая бутылка, которую так любят повторно заполнять водой многие женщины. Вот несколько причин, доказанные ученными, которые заставят вас задуматься о вреде обычной пластиковой бутылки.
Начнем с того, что женщинам крайне опасно пить из пластиковой бутылки, которая простояла на солнце или в тепле. Все из-за химического элемента бисфенол А, который выделяет пластиковая тара во время нагревания. Это вещество ошибочно распознается организмом как женский гормон эстроген, что напрямую влияет на функционирование эндокринной системы. Сбой в организме может нарушить работу мозга, развитию астмы, диабета, онкологии и разрушению иммунитета. Бисфенол А используется производителями как затвердитель пластмассы, так что есть он и в пластиковых контейнерах для еды. Не ставьте их на солнце, в машине, не грейте в микроволновке или вовсе откажитесь от них.
Бисфенол А связан с женским половым гормоном, его присутствие в организме напрямую мешает зачатию, угрожает беременности на разных стадиях и ЭКО. Согласно исследованиям, опубликованным в научном журнале о репродуктивной технологии Reproductive Toxicology, привычка пить воду из пластиковой бутылки действительно может стать причиной бесплодия.
Пластиковые тары отличаются от стеклянных или железных тар тем, что они всегда одноразовые. Со временем пластик мнется и ломается, а в микротрещинах появляются бактерии, а это прямой путь к гастроэнтерологу. Это самый легкий способ подхватить норовирус, симптомы которого напоминают отравление. Мытье пластиковых тар со средством и горячей водой не помогут, это сломает пластиковую поверхность еще больше. Фитнес-бутылки ополаскиваете после каждого использования, и только прохладной водой, а еще лучше переходите на стеклянные емкости — это точно обезопасит вас.