Российская певица Рита Дакота уже давно ведет свой бьюти-блог. Со дня на день артистка готовится стать мамой, но не собирается прерывать работу в основанном ей онлайн-центре по достижению идеального тела. Как утверждает девушка, ее программа основана на идее «бодипозитив», и она не собирается призывать учениц пропадать сутками в спортзале и в день есть несколько овощей. Рита рассказала, почему она решила следовать этому движению и что помогло прийти в форму ей самой.
«Пончик не сделает тебя жирной. Жирной тебя сделает ненависть к себе, отчаяние, депрессия, апатия и потеря ориентиров. Однажды я проснулась и поняла, как сильно я хочу быть счастливой. У меня был целлюлит на попе, толстые коленки, растяжки, депрессия после расставания с бывшим и много-много неуверенности в себе. Я отчетливо помню каждую деталь того утра. Я вдруг будто проснулась, будто меня окатили холодным душем. Я поняла, что очередная «система» мне не поможет, а очередная попытка в онлайн школе похудения меня не похудеет. Мало того, я помню как чувствовала себя плохо от того, что все продолжают жить, а я вылетела, как во мне все отчетливее угасала вера в то, что мне кто-то поможет, что кто-то меня спасёт из этого замкнутого круга «худеем-толстеем-худеем снова- опять толстеем»… Я вдруг поняла, что пекинская капуста в боксике не сработает, что для заветного отражения в зеркале нужно куда больше, чем утверждают маркетологи всех этих систем…
Когда ты не можешь найти идеальное платье на свадьбу к лучшей подруге, ищешь вездееееее, но так и не находишь — ты решаешь сшить его сама. Так и произошло. Я решила сама создать собственную «систему» внешнего преображения через главное — преображение ВНУТРЕННЕЕ. Где единственный работающий рычаг это ЛЮБОВЬ. Я верю что все самое лучшее в нашей жизни приходит через любовь. И да, наши девочки таки худеют на 5-10кг в конце программы, но только в своих отчетах они никогда не пишут «ура, я похудела», они пишут «я счастлива, я любима, я влюбилась, я стала успешна в работе, я завела новых друзей..», они пишут что угодно, кроме «я скинула 10 кг». Я не помню, когда я последний раз взвешивалась. Но я помню, какой счастливой и любимой я вчера засыпала на плече у мужа».
