Агорафобия — так называется болезнь, при которой человек боится находиться в открытых пространствах с большим количеством людей. Это доставляет дискомфорт. Однако учёные нашли способ побороть боязнь.
Pexels
Агорафобия может проявляться с разной степенью тяжести, у некоторых людей боязнь выйти на улицу настолько велика, что они большую часть времени сидят дома, это делает социальную жизнь невозможной. Кроме того, начинаются проблемы с ментальным и физическим здоровьем.
Ученые из Америки и Великобритании создали программу, которая с помощью виртуальной реальности «перемещает» человека на улицу, погружает в социальную жизнь, в ней можно проезжаться на автобусе, зайти в магазин и просто прогуляться по городу.
Исследование показало, что терапия с помощью VR-технологий помогла людям стать увереннее и снизить тревожность. Положительный эффект сохранялся до полугода, если пройти курс полностью: 6 сеансов по 30 минут.