Два человека в паре могут ссориться, сердиться и не соглашаться друг с другом, но если у них по-настоящему здоровые отношения, то они справятся с любыми проблемами и конфликтами. Как понять, что ваш союз гармоничный и счастливый?
pexels
Вам кажется, что ваши отношения развиваются как-то не так? Возможно, у вас есть шанс найти общий язык со своим избранником и решить все проблемы, если это временный кризис, а в основе — любовь, уважение и честность. Психотерапевт Шэрон Мартин перечислила основные признаки того, что у пары есть неиллюзорные шансы прожить долго и действительно счастливо вместе.
1. Вместе партнерам лучше, чем порознь
Это — один из главных поводов оставаться вместе, и снова раз за разом искать общий язык во время конфликта. Если вы оба радуетесь встрече и получаете удовольствие от совместного времяпрепровождения — то вам действительно нужно стараться найти способ поменьше ссориться или спорить. Потому что друг без друга вам хуже, чем вместе.
2. Умение принимать партнера с его достоинствами и недостатками
Обычно люди раскрываются полностью или почти полностью до того, как начинают жить вместе. Другое дело, что в начале отношений мы бываем настолько ослеплены своей любовью и всеми этими бабочками в животе, что мы просто не замечаем тревожных сигналов и звоночков. Даже если они больше похожи на набат.
pexels
А вот если прекрасно все видим и понимаем, но надеемся со временем перевоспитать и изменить своего партнера — дело плохо. Из этой затеи, вероятно, ничего хорошего не получится. Любой человек может стать другим — но только если сам этого захочет.
3. Честность и открытость (с собой самими и друг с другом)
В гармоничных отношениях людям нет смысла врать друг другу или себе самим, притворяясь, будто у них все хорошо. Они оба могут быть искренни и откровенны — и при этом не сомневаться, что их слова, мысли и поступки никогда не будут использованы против них.
4. Готовность решать проблему, а не прятаться от нее
У всех нас бывают плохие дни или просто скверные характеры, мы можем ляпнуть что-то сгоряча или от усталости. Однако в здоровых отношениях партнеры найдут способ прожить свои настоящие эмоции, поддержать в нужную минуту и спокойно обсудить все, что волнует. Чтобы решить проблему, а не делать вид, будто ее не существует.
5. Способность смотреть в одну сторону и ставить общие цели
Зачем жить вместе, если ваши базовые ценности не совпадают, а цели отличаются, как небо от земли? Гораздо проще и честнее расстаться, даже если между вами есть сильная «химия» и страсть, потому что рано или поздно разница в ожиданиях от жизни причинит вам сильную боль. Другой вариант — четко и честно эти цели обозначить и пойти на компромисс обоим, то есть найти все же общую цель. Но на это готовы на практике буквально единицы.
6. Умение прощать
Простить — это значит принять искренние извинения провинившегося партнера и действительно отпустить ситуацию, не вспоминать о совершенной ошибке. К месту и не к месту.
unsplash
В противном случае есть риск копить свои обиды и злость без конца и со временем обнаружить, что ваши отношения давно погребены под всем этим негативом.
7. Желание любить и заботиться
Дело не в словах и признаниях, а в делах и поступках. Это тысячи больших и маленьких вещей, их которых и состоит жизнь. И по которым понятно, что вы цените, любите и бережете человека, рядом с которым живете.