Откуда появляется то самое «уныние» после расставания? Есть 5 причин, которые загоняют нас в паутину драмы и плохого настроения. Вы удивитесь, но всё может быть не так болезненно и страшно, когда заканчиваются отношения.
Pexels
Одиночество
Одиночество — самая распространенная причина, почему возвращаются бывшие и почему мы хотим вернуть их. Но если это единственная причина, это неправильно.
Вполне естественно скучать по бывшему, который был частью вашей жизни. Но обратите внимание: вы думаете о нем, когда вы вечером одна или когда вы весело проводите время? А вспоминаете ли вы о бывшем в тот момент, когда на горизонте появляется другой мужчина, оказывающий вам внимание? Сто процентов — нет.
Комфорт
Вы привыкли завтракать вместе, гулять вместе, проводить свободное и несвободное время тоже вместе. И даже, если вы уже в новых здоровых отношениях, вы можете скучать по тому самому ощущению комфорта рядом с близким человеком.
Такой комфорт не сразу появляется в новых отношениях, потому что вы привыкаете и лучше узнаете друг друга. Подождите, проявите терпение к себе и партнеру — всё наладится.
Страх
Вдруг я больше никого не встречу? А если лучше него уже не будет? Похожими вопросами терзается каждый, кто пережил расставание.
А если человек уже успел сходить на парочку неудачных свиданий, невольно возникает сомнение: возможно, бывший был не так уж плох, а то и вовсе лучший вариант.
Но правда в том, что вы расстались не просто так. Да и новый роман обязательно будет — просто не сразу. Что касается страхов, то они вполне нормальны. Но не путайте их с не угасшими чувствами.
Вы забыли плохое
Сейчас вы вспоминаете только хорошее: как проводили время вместе, как держались за руки и как чувствовали себя комфортно и безопасно. Но тогда почему вы расстались?
Иногда полезно вспомнить негатив, который развел вас по разным дорогам. Наверняка плохое перевешивало хорошее, сейчас вы просто забыли об этом.
Воспоминания
Может вы скучаете не по бывшему, а по той себе, которая была рядом с ним? Это вполне нормально вспоминать моменты, где вам было хорошо, комфортно и радостно. Вы многое пережили рядом с этим человеком.
Но не зацикливайтесь на прошлом, это важный этап в вашей жизни, не стоит останавливаться, двигайтесь вперед — там еще много интересного!