«Беги от него!», — можем мы легко сказать подруге, если она застряла в нездоровых и несчастливых отношениях. Но что происходит с нами, когда мы сами оказываемся рядом с токсичным партнером? Почему совет «просто встань и уйди» не срабатывает, когда дело касается собственной личной жизни?
Потому что мы рассчитываем на перемены
Переделать взрослого человека невозможно, но мы почему-то забываем об этом, когда влюбляемся. Как и о том, что токсичный партнер не собирается меняться. Желание изменить его он может использовать для манипуляций, направленных против вас же — ведь вы не хотите принимать его «таким, какой он есть». Уверенность в том, что рядом с вами он станет другим, сама по себе практически синоним заведомо неудачных отношений. У каждого из нас есть собственный жизненный опыт, привычки и взгляды на жизнь, расставаться с которыми из-за желаний партнера, будем откровенны, никому не хочется.
Потому что боимся остаться в одиночестве
Порой одержать победу над страхом остаться одной не помогает ни успешная карьера, ни наличие друзей. Боязнь одиночества часто трансформируется в желание как можно скорее обрести рядом постоянного партнера. Но в ее основе всегда лежит слишком тесная связь с родителями и нежелание взрослеть. Такие девушки, как правило, панически боятся потерь — и часто подсознательный страх притягивает к ним мужчин, склонных формировать созависимые отношения.
Потому что испытываем чувство вины
Иногда жертва токсичных отношений настолько свыкается с чувством вины, что начинает искать в себе причины всех унижений и конфликтов. Даже если вы периодически задумываетесь о разрыве с мужчиной, то все равно боитесь его ранить. А еще думаете, что ваши неправильные поступки провоцируют партнера на переживания, ревность и злость. Формируется опасная для физического и психологического здоровья уверенность в том, что любой его некрасивый поступок — проявление любви и страха вас потерять.
Потому что верим, что отношений без проблем не бывает
Чувство вины подпитывается уверенностью в том, что идеальных отношений попросту не существует. «Проблемы есть у всех», — успокаиваете вы себя в момент, когда интуиция подсказывает, что пора все бросить и бежать в противоположном направлении. Даже если подруги намекают на то, что со стороны ваш роман выглядит крайне странно, вы считаете их мнение предвзятым. Или просто думаете, что они умело скрывают проблемы в своей личной жизни.
Потому что существует иллюзия выбора
Мы уверены, что вы сможете найти другого мужчину тогда, когда сами этого пожелаете. Но психологи обвиняют иллюзию выбора во многих проблемах, с которыми сталкиваются современные пары. Возможно, вы не уходите из токсичных отношений, потому что вам кажется: стоит установить нужное приложение — и вы уже в новых идеальных отношениях. Проблемы начинаются, когда иллюзия выбора действует на вас как успокоительное, и вы упорно откладываете момент разрыва отношения — на день, месяц, год.
Потому что находимся в финансовой зависимости
Манипулятор всегда стремится лишить вас материальной самостоятельности или получить контроль над вашими доходами. Финансовый крючок — едва ли не лучший способ манипуляции. Чтобы прекратить мириться с «излишней эмоциональностью», под которую маскируется агрессия, или вредными привычками, необходимо сначала обрести уверенность в завтрашнем дне — абсолютно материальную.