Мысли о нем не дают покоя, а бабочки в животе как на Бали? Сегодня разбираемся, почему влюбленные люди могут худеть. И с чем это чаще всего связано.
Unsplash
Почему мы худеем, когда влюбляемся?
Причин здесь несколько, но самая главная — это окситоцин. Гормон «любви» как его еще называют вырабатывается, когда мы целуемся, обнимаемся или занимаемся сексом с человеком, который нам нравится. То есть, его выработку стимулируют тактильные ощущения. И именно этот гормон помогает нам худеть.
Так, исследователи из Гарвардской медицинской школы провели ряд экспериментов на 25 молодых мужчинах. У половины из них была избыточная масса тела, у остальных же вес был в пределах нормы. Всех участников разделили на две группы, и первая получила специальный назальный спрей с окситоцином, а вторая — с плацебо. После того, как участники воспользовались спреями, они приступали к еде. Ученые смотрели, какой объем калорий потребляет каждая группа. Через восемь недель эксперимент повторили, но спреи поменяли местами. И результаты показали, что те, кто принимал окситоцин, потребляли меньше пищи, так как гормон снижал их аппетит. А еще он способствовал улучшению метаболизма. Получается, что когда мы влюблены и проводим время с этим человеком, то худеем, потому что нам меньше хочется есть. Но, конечно, это может быть не единственная причина.
Также на изменение веса может влиять и то, что, когда мы влюбляемся, то нередко «забываем» поесть. Потому что теперь большая часть нашего времени занята разговорами, перепиской, да и просто мыслями о новом предмете обожания. А еще иногда люди склонны есть больше, когда хотят поднять себе настроение или справиться с негативом. Но в данном случае к этому способу тоже прибегать не нужно. Ведь чувство влюбленности (особенно взаимной) уже обеспечивает человеку прилив положительных эмоций.
Unsplash
Могут ли влюбленные набрать вес?
Иногда эта программа дает сбой и влюбленные пары начинают набирать вес. И связывают это с тем, что, во-первых, при помощи еды наш организм восстанавливает энергию, которую мы теряем в процессе (например, во время секса). Однако часто потребляемые калории значительно превышают то, что мы потратили. Во-вторых, как мы знаем, влюбленные чаще ходят в кафе и рестораны, так как именно там проходит большинство свиданий. И в такие моменты далеко не каждый будет следить за правильностью своего питания. А еще эти приемы пищи могут включать алкоголь. Он также очень калорийный. Кроме того, иногда один партнер автоматически начинает есть столько же, сколько и второй. И вообще перенимает все его привычки. Кстати, у пар, которые редко видятся, совместные приемы пищи (на тех же свиданиях) длятся дольше. Так как это единственное время, когда они могут наслаждаться обществом друг друга.
Также ученые обнаружили, что счастливые и довольные своими отношениями пары толстеют чаще, чем те, у кого есть какие-то претензии и разногласия. И связано это с тем, что в здоровых отношениях партнеры не чувствуют давления или страха, что их отвергнут из-за внешнего вида. И из-за этого пропадает мотивация следить за своим весом.
Какие еще изменения могут происходить с нами?
Помимо веса, у влюбленных также меняется и поведение. Например, вы можете захотеть рисовать или писать стихи. И все потому, что романтические чувства подавляют аналитическое мышление, но при этом поощряют творческое. А еще, когда мы влюбляемся, у нас может изменяться голос. Эксперимент американских ученых показал, что когда влюбленная девушка разговаривает со своим партнером, ее голос становится более низким и хриплым. А у мужчины, наоборот, преобладают более высокие ноты. Связано это с тем, что партнеры невольно хотят подражать друг другу.