Аюрведа и йога: какие велнес-отели стоит выбрать для отдыха в Индии

Индия наконец открыла границы для привитых туристов. А это значит, что пора подумать о предстоящем отпуске! Рассказываем, где лучше всего отдохнуть в этой жаркой стране, чтобы было не только красиво, но и полезно для здоровья.

Naad Wellness

Этот курорт, в котором всего 39 номеров, предлагает гостям особый опыт оздоровительных путешествий. Философия исцеления Naad Wellness опирается на три древние индийские традиции – аюрведу, йогу и натуропатию. Но все программы подбираются индивидуально, после консультации с командой врачей и экспертов.

Хотя курорт и находится недалеко от Дели, атмосфера здесь умиротворенная. Просторные номера, красивые процедурные зоны, павильон для занятий йогой и зеленая, покрытая листьями территория, помогут расслабиться и ощутить спокойствие. А множество практик – еще и улучшить состояние вашего организма.

Среди занятий и терапий в Naad Wellness есть не только йога, но и акупунктура, ароматерапия, рефлексология, медитация, занятия с коучем и медицинские практики. Например, лечение мигрени и специальная программа похудения. Все это поможет вам оздоровиться и наладить процессы всего организма. А когда вы не будете на йоге или терапии, то сможете также насладиться превосходными органическими и вегетарианскими блюдами из ресторана Āhāra. Все будет приготовлено эксклюзивно для вас.

Taj Madikeri Resort & Spa

Taj Madikeri Resort & Spa, расположенный в самом сердце живого тропического леса, — это роскошное уединенное место, которое предлагает своим гостям уникальный опыт. Здесь есть все для того, чтобы ваше путешествие было не только интересным, но и полезным. Начиная от аюрведических процедур и кулинарных уроков традиционной местной кухни и заканчивая фирменным SPA.

Отель спроектирован так, чтобы вы могли почувствовать единение с природой, поэтому из каждого номера открывается волшебный вид на лес. Всего в отеле 57 номеров, 5 роскошных вилл и 1 президентский люкс. Для особых случаев также есть конференц-зал.

Аюрведическая терапия, йога и медитация, а также косметические процедуры – это и многое другое вы можете попробовать в Jiva Grand SPA. Особенно мы рекомендуем процедуру Gudda Bath. Это ванна есть в каждом традиционном доме Курга. Обычно она находится на открытом воздухе: вода нагревается в медном сосуде на дровяном огне, и потом используется для купания. А дополнительный традиционный массаж, выполняемый в вертикальном положении, помогает снять телесную боль и ломоту.

Помимо SPA в отеле также есть оздоровительные блюда и ресторан, который специализируется на региональной кухне индийского города Курга. Если вы всегда хотели попробовать себя в гончарном деле, то в Taj Madikeri Resort & Spa также есть своя студия керамики и глины. А еще – огород с органическими травами, где вы можете не только собрать урожай, но и взять уроки кулинарии. Точно будет, чем удивить гостей на следующие праздники!