Ни для кого не секрет, что первый год брака после рождения малыша может стать тяжелейшим испытанием для пары. Более того, около 45% разводов приходятся именно на первый год после появления в семье ребенка. Чаще всего это обусловлено отсутствием секса или дисгармонией сексуальных отношений. Однако куда уходят влечение и романтика изготовление в этот период?
Конечно, с наступлением беременности, сексуальные отношения могут поменяться, причин для этого может быть великое множество. Например, ограничения, связанные с протеканием беременности и обусловленные медицинскими показаниями, а также может срабатывать психологический фактор, при котором и у мужчины, и у женщины могут появиться опасения, связанные с небезопасностью любовного акта для ребенка. Подобные опасения нередко приводят к тому, что пара вообще начинает избегать любой формы интимной связи, что вызывает напряжение и взаимные претензии. Конечно же, такие ситуации требуют профилактики. Как это сделать? Прежде всего, следует обсудить причины воздержания с партнером, это снимет напряжение.
Если говорить о первом сексе после родов, то его лучше заранее запланировать и подготовить. Лучше всего, если бабушка или няня сможет остаться с ребенком, чтобы вы смогли остаться наедине. Определенный день, конечно, может добавить напряжения, однако, это позволит настроиться и подготовиться, а также продумать детали. Элементы романтического свидания не будут лишними, дайте волю фантазии, включите приятную музыку и наденьте красивое белье. Постарайтесь больше времени уделить прелюдии, и главное – постарайтесь перед всем этим хорошенько расслабиться и отдохнуть. Создайте уютную интимную атмосферу, она поможет лучше почувствовать друг друга и пробудить чувственность. Кроме того, во время беременности и после родов рекомендуется выполнять упражнения Кегеля, поскольку беременность и роды могут привести к перерастяжению мышц такового дна, что способно вызвать уменьшение приятных ощущений во время полового акта.
Рождение ребенка – большое испытание для отношений вне зависимости от того, сколько они длятся. Однако если действовать грамотно, то им ничто не страшно!