В ожидании настоящего весеннего тепла каждая из нас присматривается к модным и бьюти-новинкам, чтобы встретить новый сезон во всеоружии. Но начать сезонное преображение (а заодно и подготовку к лету!) нужно с другого — с борьбы с тусклостью, сухостью и шелушениями кожи лица и тела. Это прекрасный повод расправиться с оставшимися после зимней «спячки» несовершенствами!
Регулярное отшелушивание кожи. Зимой процессы обновления кожи замедляются, поэтому кожа становится тусклой, а расширенные поры — более заметными. Удалить омертвевшие клетки и нормализовать клеточное дыхание можно двумя способами: пилингом и механической экфолиацией.
Для кожи лица лучше использовать кислотные составы и пилинги-скатки, потому что они оказывают положительный эффект на лечение акне и борьбу с жирным блеском. Для тела рекомендуется проводить процедуру отшелушивания скрабами с пластиковыми гранулами, скорлупой грецкого ореха или абрикосовыми косточками 2-3 раза в неделю во время душа или сразу после ванны.
Массаж щеткой. Скрабирование можно заменить или усилить его эффективность лимфодренажным массажем. Если у вас нет времени на визит к специалисту, купите специальную жесткую щетку для массажа кожи тела. Она способствует усилению кровообращения, выработке коллагена и эластина, а также выведению лишней жидкости. При регулярном применении уменьшается целлюлит и снижается риск возникновения варикоза.
Подбор правильного крема для тела. Плотные зимние баттеры хороши, когда есть необходимость в насыщенном питании, но весной они могут доставлять дискомфорт и забивать поры. Пришло время сменить масло для тела на крем или даже лосьон, если вы считаете себя обладательницей эпидермиса комбинированного или жирного типа. Проследите, чтобы в его составе была гиалуроновая кислота и масло шиповника — его супермодель Миранда Керр использует для борьбы с шелушениями перед показами и выходами на красную дорожку.
Сыворотки с витамином С. Аскорбиновая кислота — один из самых действенных «улучшайзеров» кожи лица и тела. Она отбеливает пигментные пятна, выравнивает тон и подсушивает воспаления. А еще это сильнейший антиоксидант, замедляющий процессы старения клеток кожи. Витамин С повышает активность любых других уходовых средств, потому что создает защитный липидный барьер. Выбирая подходящий бьюти-продукт, обращайте внимание только на сыворотки и ампулы — витамин С стабилен только в водной или гелевой среде.
Контрастный душ и умывание кубиками льда. Чередование разницы температур — отличный домашний способ укрепить кровеносные сосуды кожи, придать ей упругость и здоровый румянец. К контрастному душу привыкать нужно постепенно, увеличивая разницу температур горячей и холодной воды. Умывание льдом же лучше проводить 1 раз в день, предварительно заморозив в формочке травяные настои из душицы, шалфея, ромашки или лаванды.