Массаж

Наш организм — это единое целое, в котором неполадки с одним из органов становятся причиной «поломки» всей системы. О том, как можно провести диагностику всего организма и своевременно выявить нарушения, рассказываем в статье.

Скован — значит, не здоров. Из-за сидячего образа жизни и сниженной физической нагрузки у человека могут возникать боли в спине, мышцах, а также искривляться осанка. В статье рассказываем о массаже, который поможет справиться с этими проблемами.

Массаж поющими чашами оказывает оздоровительный эффект на организм: исчезают физические боли, а также восстанавливается энергетический баланс и нормализуется эмоциональный фон. Если вы хотите расслабиться, то советуем посетить массаж поющими чашами, а где это сделать, рассказываем в статье.

Массаж Шиацу снимает стресс, избавляет от отёчности, успокаивает разум и приводит к балансу эмоциональное состояние. О том, где в Москве можно ощутить оздоровительный эффект Шиацу, рассказываем в статье.

Висцеральный массаж относится к мануальным методам терапии, его действие заключается в нормализации состояния внутренних органов. О том, какую еще пользу приносит техника, рассказывает Астапов Павел — специалист по оздоровительным практикам.

Стоунтерапия — это техника массажа, при которой используются холодные и горячие камни вулканических пород. В чем польза такого сеанса? И почему стоит попробовать на себе? Рассказываем в статье.

Польза поющих чаш очевидна — звуковой резонанс создает колебания определенной частоты всех жидкостей человеческого тела. За счет этого происходит оздоровление. Но чашами можно и делать массаж, который помогает поправить и физическое, и ментальное состояние.

О том, что йога снимает стресс и успокаивает ум, знают все. Но что делать, если нет возможности практиковать её прямо сейчас, а расслабиться очень хочется? В статье мы рассказали что такое акупрессура и в чем ее польза.

Свеча — это способ создать уютную атмосферу вокруг себя. Но среди представленного изобилия порой сложно отыскать вариант, который будет безопасен для собственного здоровья и окружающей среды. Epica совместно с Flame Moscow представили свой вариант свечей.

Сейчас трудное время, психологически хрупкие люди могут впадать в затяжную хандру. Как помочь себе в эти хмурые холодные дни? Психолог советует несколько действенных способов.

Кто из нас не мечтал похудеть без усилий? Старый новый метод растянуть позвоночник, «подсобрать» живот и уменьшить талию — лежание на валике.

Массаж тела усиливает кровообращение, способствует оттоку лимфы из тканей и органов, укрепляет иммунитет, обновляет эмоции, расслабляет и перезагружает. Но, к сожалению, ежедневно посещать массажиста могут далеко не все. Станьте сами себе персональным массажистом. А если сомневаетесь, что сможете дотянуться до собственной спины, рассказываем, как это сделать!

Газы и вздутие живота — вызывают дискомфорт и создают «конфузы» на встречах или свиданиях. К тому же, эти состояния могут перейти в хронические. Смена питания помогает, но не быстро. Приемы аккупрессуры, массаж определенных точек-проекций облегчит симптомы и поможет восстановить работу кишечника.

Среди различных техник массажа лица в последнее время особую актуальность приобрел фасциальный. Его считают альтернативой ботоксу, способной отсрочить появление первых морщин и снять напряжение лицевых мышц.

Китайский массажер из розового кварца успокаивает кожу и открывает сердечную чакру, а гуаша из нефрита повышает упругость и формирует четкий овал лица.

Может ли массаж избавить вас от раздражительности и недосыпа? Да, если это популярная техника нейроседативного массажа с легкими, но эффективными прикосновениями.

Не знаете куда деть больное тело после тренировки? Попробуйте заняться самомассажем при помощи спортивного массажного ролика.

Япония известна своими необычными бьюти-ритуалами. Один из них — массаж кобидо, который создан на основе акупунктуры. Движения рук по коже лица и шеи помогут избавиться от морщин и других недостатков.

Драйбрашинг или массаж сухой щеткой вызывает у девушек самые разнообразные эмоции: пока одни говорят, что больше не нуждаются в скрабах и визитах к косметологу за антицеллюлитным массажем, вторые уверяют, что…

В ожидании настоящего весеннего тепла каждая из нас присматривается к модным и бьюти-новинкам, чтобы встретить новый сезон во всеоружии. Но начать сезонное преображение (а заодно и подготовку к лету!) нужно…

Один из самых популярных бьюти-гаджетов — электрическая щетка для умывания. Она решает сразу несколько задач: глубоко очищает кожу, выполняет роль массажера и помогает минимизировать расход средства для умывания. Такая щетка усилит…

С появлением ребенка в семье жизнь родителей меняется во всех их аспектах. Гормональный фон женщины меняется, и многие пары в первый год жизни ребенка уделяют сексу очень мало внимания. И…

Целлюлит по-прежнему остается одной из самых распространенных проблем, от которых мы пытаемся избавится. Сколько бы процедур и средств не придумали бы бьюти-эксперты, того самого «спасительного» способа мы до сих пор…

Вы знакомы с таким видом массажа как «лимфатический дренаж»? Обычно в любом SPA-меню есть такая процедура. На отдыхе или по случаю, возможно, многие заказывают такой «дренаж», совершенно справедливо полагая, что это…

1. Если вы думаете, что инициатива всегда должна исходить от него – вы заблуждаетесь. 2. Мужчин возбуждает секс при свете – не отказывайте ему в этом удовольствии. 3. Разговаривайте во время секса:…

Если вы решили удивить своего партнёра эротическим массажем и уже изучили техники, которые сведут его с ума, давайте разберём наиболее распространённые ошибки. Время Главные ошибки эротического массажа связаны со временем.…

Несколько моих знакомых дни и ночи проводят в поиске новых средств по борьбе с синими кругами под глазами. Тем не менее, новомодные патчи, сыворотки и крема, и даже «неубиваемая» корейская…

Каждый раз, прилетая в новый город, мы открываем для себя не только местную культуру, колорит, архитектуру и кухню, но еще и новые СПА. Ведь это так приятно — отдаться в…