Япония известна своими необычными бьюти-ритуалами. Один из них — массаж кобидо, который создан на основе акупунктуры. Движения рук по коже лица и шеи помогут избавиться от морщин и других недостатков.
Массаж кобидо — японский секрет красоты, который уходит корнями в Средневековье. Сегодня на волне интереса к здоровому образу жизни и домашнему уходу он популярен как никогда.
Массаж кобидо: история anti-age методики
Техника массажа была придумана в 1472 году. Легенда гласит, что ее создали два мастера мануальной терапии. Сначала они конкурировали друг с другом. Но когда поняли, что силы равны, то объединили свои усилия. Созданная ими техника ручного массажа получила название Kobido. Ее прародительницей была Анма — традиционная японская акупрессура. Кобидо мастера разработали специально для императрицы, которая искала способ сохранить свою молодость.
Массаж кобидо мечтают освоить многие мастера в Японии и за ее пределами. В XX веке самым известным мастером этой техники считался Ито. За свою жизнь своими знаниями учитель Ито поделился только с тремя учениками. Но мануалы по базовым манипуляциям кобидо можно найти в свободном доступе.
Эффект массажа
Кобидо — это неинвазивная техника улучшения состояния кожи и мышц лица. Массаж насчитывает около 100 приемов, у каждого из которых своя задача. Неслучайно его название переводится как «путь сохранения красоты».
Волшебный эффект массажа кобидо достигается за счет расслабления мышц лица и шеи, а также ускорения процессов регенерации в клетках кожи. Нормализуется кровообращение и лимфоток, за счет чего запускается процесс самоомоложения. После 25 лет выработка коллагена и эластина снижается, а массаж помогает предупредить появление морщин и снижение упругости. Корректируется овал лица благодаря тому, что во время манипуляций прорабатываются глубинные ткани дермы.
Массаж кобидо: как его делать
На одну процедуру придется потратить не менее 40-60 минут. Учтите, что во время массажа используется масло — для жирной кожи лучше использовать то, которое не будет забивать поры. Например, масло миндаля или виноградной косточки.
Кожу лица увлажняют маслом и затем приступают к похлопывающим движениям по направлению от шеи к подбородку. Затем ее растягивают по направлению от середины лица к вискам. Финальный этап массажа — легкие постукивания подушечками пальцев межбровного пространства и области глаз.