Голливудская диета — экспресс-методика похудения, которой пользуются для того, чтобы отлично выглядеть на красной ковровой дорожке такие знаменитости, как Николь Кидман, Рене Зельвегер, Анджелина Джоли. С ее помощью можно похудеть на 12-14 килограммов всего за 10 дней. Основное правило диеты — количество жиров и простых углеводов должно быть минимизировано, как и калорийность продуктов. Прерогатива при приготовлении блюд отдается белкам — куриной грудке, свежей рыбе, яйцам, постному мясу. Среди фруктов и ягод предпочтение также отдается тем из них, в которых при низком содержании углеводов можно найти много клетчатки — таких, как малина, яблоки, сушеный инжир, груши, яблоки, киви, черная смородина. Для того, чтобы запустить процесс очищения организма, требуется выпивать минимум 1,5 л. чистой негазированной воды ежедневно. Алкогольные напитки, сахар, хлеб и сладкая выпечка на протяжении диеты употреблять в пищу категорически запрещается.
