Термин «велнес» давно вышел за рамки понятия о здоровом образе жизни. Например, сегодня все чаще говорят о финансовом велнесе — концепции материального благосостояния.
Pexels
Что такое финансовый велнес и почему он так важен? Рассказывает психолог и бизнес-коуч Катерина Рублева.
Психолог Катерина Рублева, личный архив автора
Что такое финансовый велнес
Международная сеть аудиторских компаний PricewaterhouseCoopers проводит ежегодное исследование о восприятии финансового велнеса среди своих сотрудников. На вопрос «что для вас благополучие?», они дают следующие ответы:
– отсутствие стресса относительно финансов;
– отсутствие долгов;
– наличие достаточного количества сбережений, чтобы быть готовым к незапланированным расходам;
– способность покрывать ежедневные нужды;
– возможность в любое время выйти на пенсию.
То есть, понятие финансового велнеса затрагивает важнейшую для человека потребность в безопасности и косвенно — потребность в самовыражении.
Финансовый велнес vs тема денег
Как и в случае с поддержанием здорового образа жизни, построение финансового велнеса требует не только внутренней мотивации, но и поддержки близких и друзей. Однако несмотря на то, что деньги — существенная часть нашей жизни, а современный мир ожидает от каждого потребления и демонстрации успеха, тема денег продолжает быть табуированной. Ее не принято обсуждать за столом, наряду с сексом и политикой.
Люди постоянно говорят о покупках, работе, недвижимости, важных намерениях, например, вступить в брак или сменить работу. По сути, о своих финансовых решениях. Но открытый разговор об уровне зарплаты или бизнес-плане сочтут моветоном.
Тренд на финансовый велнес
Всемирный саммит по здоровому образу жизни в качестве тренда на 2021 год предрекает увеличение открытости в сфере финансов. Специалисты утверждают, что из запретной темы деньги станут неотъемлемым атрибутом человечности. А благодаря росту общего уровня осознанности, людям все лучше будет заметна связь между финансовым благосостоянием и психическим здоровьем.
Финансовый велнес состоит из двух важных аспектов. Первый — базовые знания о том, как функционируют деньги и экономика. Второй — способность действовать в соответствии с этими знаниями, выстраивать долгосрочную финансовую стратегию. За способность действовать отвечают убеждения, то есть взгляды, которые сформировались на жизненном опыте. Они не требуют перепроверки в каждой конкретной ситуации и позволяют определенный автоматизм. Эти установки влияют на то, насколько эффективные решения человек принимает в жизни. Например, если кто-то искренне верит, что деньги — зло или невозможно быть честным и богатым одновременно, то не стоит удивляться, если подсознательно такой человек будет избегать или не видеть финансовых возможностей.
Невозможно достичь финансового велнеса, закрыв только один аспект — знания о финансах. Без проработки убеждений, реализации этих знаний на практики может и не случиться. Они так и останутся теорией. Поэтому выведение темы денег из списка табуированных не только повысит общий уровень финансовой грамотности, но и сделает возможным осознание и проработку ментальной основы материального благополучия. Сделать это можно самостоятельно или с помощью психолога.
Обсуждение финансов и желание получать больше естественны для каждого и не должны осуждаться. Именно деньги обеспечивают нам еду, воду и кров, необходимые для базового выживания. Они — инструмент достижения целей. Поэтому изменение восприятия денег для многих станет первым шагом на пути к материальному успеху.