По словам премьер-министра Индии йога вселяет в человека веру в себя и в свои силы, что помогает легче перенести последствия коронавируса. Ведь главная задача практики — это научиться управлять своими физиологическими процессами.
thedollarbusiness.com, Нарендра Моди
«Когда я говорю с воинами передовой — с врачами, они рассказывают, что используют йогу как щит в борьбе с коронавирусом», — высказался премьер-министр Индии Нарендра Моди.
Йога вселяет в людей чувство веры в себя и в свои силы для борьбы с вирусом. Главная задача практики — научиться управлять собственной психикой и физиологическими процессами, что помогает усмирить навязчивые мысли о болезни.
Также, дыхательная практика пранаяма способна восстановить легкие после перенесенного коронавируса. Про словам премьер-министра йога указывает путь человеку от стресса к силе.