Как понять, что отношения пора поскорее прекратить и никакие попытки что-то сохранить или удержать не помогут, а только продлят муку и агонию? Перечисляем основные признаки того, что пора с этим заканчивать.
Unsplash
Иногда нужно набраться смелости и посмотреть правде в глаза: у вас не получилось и развод или разрыв отношений неизбежны. Как красиво все начиналось, через что и как долго вы шли вместе, сейчас склеивать и латать просто бесполезно. Это очень больно, но иногда порвать и закрыть за собой дверь — это единственный шанс сохранить себя, свое здоровье и психику. Чтобы однажды непременно стать счастливыми — но уже по-другому и с другим человеком. По каким признакам можно понять, что на отношениях пора ставить крест?
1. Один из вас страдает зависимостями
Если вы или ваш партнер не может справиться с эмоциями без помощи вспомогательных или успокаивающих веществ, вызывающих привыкание, с этим нужно поскорее что-то делать. Рано или поздно алкоголь или таблетки приведут к тому, что личность начнет разрушаться (а человек станет реально опасным для своего партнера). Тут прямая дорога к психологу, который дальше определит, нужны ли более серьезные инструменты. И не откладывать!
2. Любой разговор начинается ссорой, а дальше все становится только хуже
Если прямо с утра, встречаясь в кухне, вы начинаете вяло выяснять отношения и ощущаете себя с каждой минутой только хуже, зачем продолжать эти мучения? Развод будет честнее. Каждый из вас по отдельности может быть прекрасным человеком с замечательным характером, но вы устали друг от друга и накопили слишком большое количество противоречий. Нужно перестать издеваться над собой и партнером и как минимум взять хорошую паузу, чтобы обрести хоть какое-то подобие баланса с самими собой. Или пойти дальше по своим дорогам по отдельности.
3. Отношения плохо влияют на работу и здоровье
Вместо того, чтобы спокойно выполнять свои прямые рабочие обязанности вы часами висите на телефоне или судорожно строчите в мессенджер, задыхаясь от боли и тоски? Вы не можете заниматься спортом, потому что все ваше время посвящено бесконечным разборкам и обвинениям (или оправданиям)? Подумайте: вы на самом деле хотите жить таким вот образом или лучше оставить это деструктивное для всех (и себя самого) поведение в прошлом?
4. Близкие и друзья откровенно переживают за вас
Ваша лучшая подруга говорит вам, что вы выглядите опустошенной и несчастной. Ваша мама переживает, что на вас нет лица. Ваши коллеги осторожно интересуются, все ли в порядке с вашим здоровьем, потому что вы перестали казаться адекватным и вменяемым человеком. Наверное, они не сговорились. Похоже, вам действительно нужно всерьез задуматься о том, чтобы прекратить ваши разрушающие отношения — и после развода есть новая жизнь и новое счастье.
5. Вам кажется, что рядом с партнером быть опасно
Вы вздрагиваете от страха, потому что опасаетесь, что он может причинить вам боль? Или, хуже того, у вас уже есть печальный опыт физического насилия (неважно, было ли оно серьезным или просто он замахнулся в шутку, но испугал вас всерьез)? Тут совет только один: это не смешные шутки. Дальше будет только хуже — проверено. Собираться и уходить, не оборачиваясь.
6. В отношения замешаны третьи (четвертые, пятые) люди
Вы узнали, что у него есть любовница или вы сами не можете понять, что вам делать с давнишним ухажером? Многоугольники хороши только в одном случае — если все участники таких сложных комбинаций изначально знали обо всех непростых обстоятельствах и были на них согласны.
Unsplash
Да и это может поменяться: например, кто-то вступал в полиаморные отношения, а потом они перестали устраивать. Выход тут только один — на выход. К разводу.
7. В одиночестве вам явно лучше, чем с партнером
Самое простое и очевидное: вам явно лучше в одиночестве, чем с партнером. Спокойнее, веселее, проще, интереснее, безопаснее, как угодно — лучше. Никакие аргументы тут больше не нужны. Вместо непонятного и заставляющего чувствовать себя некомфортно «мы» стоит выбрать уверенное и радостное «я».