Нас окружают разные люди — и некоторые из них сильно отравляют нашу жизнь. Они вызывают стресс, идут на конфликты и снижают самооценку. С кем стоит свести общение к минимуму? Проверьте: а вы, часом, не токсичный ли человек?
pexels
1. Эгоист
Узнать такого человека очень просто. Он — центр Вселенной. И говорить часами он может только об одном человеке — о себе самом, разумеется. Зачем ему вы? Ну, всем людям бывает нужна помощь или сочувствие. Но это всегда игра в одни ворота, ответного сочувствия вы не дождетесь.
2. Драма-квин
Никто точно не знает, откуда и почему берутся любители драмы. Там, где нормальный человек разберется спокойно и быстро, этот человек раздует из крохотной мухи огромного слона и обвесит его рюшечками, чтобы максимально все усложнить. Зачем ему это нужно? Как вариант — человек получает удовольствие, когда у другого закипает мозг от его заморочек.
3. Завистник
У него мог бы оказаться нос длиннее, чем у Пиноккио. Потому что он постоянно сует его в чужие дела и жизни — и всем завидует. Рядом с ним находиться очень тяжело — из зависти он поливает грязью других людей, ноет и жалуется. И будьте уверены, про вас у него тоже есть наготове парочка неприятных историй.
4. Принцесса
Этот человек капризничает так, словно это очень избалованный ребенок — гендер не имеет никакого значения. По первому же топанию ножкой все должны бросить все свои дела и бежать исполнять его прихоти и желания. Перевоспитать его практически нереально — проще всего перестать общаться.
5. Жертва-страдалица
Поначалу вам этого человека очень жаль: вы делаете все, чтобы его спасти и утешить. Не занимаетесь своей семьей, бросаете работу, теряете покой и радость — человеку же плохо. Но жертве всегда мало. вы не так сочувствуете и не так помогаете.
pexels
Выходить из депрессии жертва не желает, брать свою жизнь в свои руки — тоже. В принципе, понятно — ныть и жаловаться всегда проще, чем принимать на себя ответственность и что-то реально менять.
6. Шутник
Этот человек вроде бы шутит и улыбается. Но почему-то у него нет настоящих друзей, а от его юмора хочется плакать (или от души кинуть в него чем-нибудь тяжелым). Если прямые просьбы перестать доставлять вам или вашим близким дискомфорт не помогают, связь проще прекратить. Насмешки и ирония будут литься бесконечным потоком, вы — чувствовать себя все хуже, а самооценка упадет в район плинтуса. Он же шутит, чего так нервничать-то?
7. Прокурор и судья
Резкий и категоричный, бескомпромиссный и знающий все лучше всех на свете. Этот человек сверкает белоснежным пальто и охотно рассуждает о морали и высоких материях.
pexels
Он не допускает мысли, что может хоть в чем-то ошибиться сам и жестоко карает других за промахи. На его фоне каждый покажется самому себе неудачником или лузером.
Что сделать, чтобы прекратить токсичное общение
Свести его к минимуму. Не играть по тем правилам, которые предлагает токсичный товарищ. Если он попытается вызвать у вас привычную реакцию, отказываться ее демонстрировать. Прекращать разговор, как только он соскальзывает на привычную модель поведения. Если не получается — разорвать отношения вовсе. Потому что нервы дороже. И самооценка тоже.