Сохранить дружбу с бывшим партнером – лучший финал для завершившихся романтических отношений. Однако попытка восстановить дружеский контакт не всегда бывает успешной, а иногда и вовсе приносит больше вреда, чем пользы.
Как понять, что вы и ваш бывший партнер пока что не готовы к переходу на новый этап отношений?
Вы все еще испытываете разочарование/гнев/обиду
Кадр из сериала «Друзья»
Пережить расставание невозможно за один день. Вам и вашему бывшему партнеру необходимо достаточное количество времени для того, чтобы принять конец отношений и взглянуть на них в новом ракурсе. Если, встречая своего бывшего парня, вы все еще находитесь во власти чувств, стоит повременить с дружбой – агрессия, вызванная расстройством, или подавленное состояние не окажет положительного эффекта на ваше общение.
Вам трудно говорить о своем бывшем
Если любые расспросы подруг о расставании вызывают у вас волну бурных эмоций – слез, приступов гнева, растерянности – вы явно не готовы к тому, чтобы подружиться с бывшим бойфрендом. Дайте чувствам время поутихнуть, проанализируйте свои отношения – для того, чтобы перейти на дружеские отношения необходимо четко осознавать, почему вы не смогли построить романтические и смириться с этим фактором.
Вы ревнуете бывшего партнера к другим
Кадр из сериала «Друзья»
Дружить – значит обмениваться друг с другом историями личной жизни. В том числе, историями свиданий. Если вам все еще больно видеть фотографии бывшего с другими девушками, не мучайте себя попытками подавить в себе ревность. Постарайтесь переключиться – из дружбы, основанной на собственничестве, вряд ли выйдет что-то хорошее.
Вы чувствуете себя одинокой
Кадр из сериала «Друзья»
Кажется, что бывший молодой человек был единственным, кто мог вас понять и поддержать в трудную минуту. Вы были всегда и везде вместе, и теперь, после расставания вам кажется, что из вашей жизни выбросили все, что делало ее ярче. Дружба с бывшим в таком случае может обеспечить некоторый комфорт, но временного характера. В конечном итоге, как только вокруг вас появятся другие интересные вам люди, дружеские отношения сойдут на «нет».
Вы хотите использовать дружбу для того, чтобы вернуть отношения
Честно спросите себя, почему вы хотите дружить со своим бывшим. Если в глубине души у вас теплится надежда на то, что вы могли бы примириться, то спешим вас разочаровать. Развить здоровую и искреннюю дружбу, имея скрытые мотивы, скорее всего не получится, а вот эмоциональная боль усилится.
Однако не стоит думать, что наладить дружеские отношения с бывшим партнером невозможно. Постарайтесь не торопиться с попыткой перестроиться из режима «любовники» в режим «друзья» и придите к четкому и взаимному решению – действительно ли вам нужна дружба или это лишь попытка восстановить отношения, обреченные на финал?