В современном мире существует много различных вариантов сексуальных практик. Какие-то более понятные, какие-то менее. К последним, например, относится тантрический секс.
Что такое тантрический секс?
Тантрический секс происходит от слова «тантра». На санскрите оно означает «переплетение/сплетение» и «ткань/узор». Это эзотерическая индийская практика, наука, которая ведет к освобождению и духовному развитию. И если в традиционных религиях считается, что секс нужен лишь для рождения детей (а в некоторых, что от него вообще стоит отказаться), то в тантре, наоборот, он сакрален и способен помочь человеку на пути к просветлению.
Тантрический секс — это связь, которая будет происходить между вами и вашим партнером. И ее особенность в том, что она может длиться столько, сколько вам захочется (ну, или сколько вы сможете). Поэтому если вы никогда не пробовали эту практику, то лучше заняться знакомством в день, когда вам никуда не надо. И январские каникулы для этого отлично подойдут. Также лучше не заниматься тантрическим сексом с малознакомым партнером. Ведь это не просто секс, а процесс полного слияния со вторым человеком. И возможен он, только когда вы полностью доверяете друг другу. Когда вы можете раскрыться. А такое редко случается в начале отношений.
Как и йога, тантрический секс — это не только про духовное, но и про физическое осознание. Поэтому он может помочь вам достичь просветления и лучше познакомиться со своим телом. С тем, что именно ему нравится и как оно это чувствует. Те, кто практикуют тантрический секс, говорят, что благодаря энергии, которую ты направляешь во время занятия и которая течет по всему телу, можно усилить оргазм в несколько раз. Согласитесь, звучит довольно заманчиво. Кроме того, лучше узнать во время секса можно не только тело, но и своего партнера в целом. А также создать с ним более гармоничную и глубокую связь. Считается также, что тантрический секс благоприятно влияет на здоровье. Например, улучшает кровообращение, способствует детоксикации организма и его омоложению. Хотя это, конечно, все-таки не главные преимущества.
Как подготовиться к тантрическому сексу
Для того, чтобы все прошло правильно, вам нужно подготовить свой разум и тело. Поэтому те, кто практикуют тантрический секс, советуют начать с медитации. Ведь она помогает не только расслабиться, но и «заглянуть» внутрь себя, найти гармонию. Также стоит попробовать заняться растяжкой и дыхательными упражнениями. А еще можно завести дневник, чтобы научиться разбираться в своих мыслях и проработать те, которые могут препятствовать вашему просветлению.
Во время тантрического секса главное — это не финишная прямая (то есть, оргазм), а сам процесс. И чтобы он был комфортным, стоит позаботиться об окружении и месте. Выбирайте для практики помещение, где не будет жарко или холодно и темно. Лучше поставить вокруг себя свечи. Приглушенный свет поможет достичь нужной атмосферы, но при этом не будет вас отвлекать. Важно, чтобы никто другой тоже не смог вас отвлечь. Поэтому стоит запереть комнату или заняться этим тогда, когда квартира будет полностью в вашем распоряжении.
О чем стоит помнить во время процесса
Во-первых, что вам необязательно быть голыми. Во время тантрического секса вы можете быть сначала одеты, а затем, по мере нарастания возбуждения, постепенно удалять детали одежды с себя или партнера. Во-вторых, стоит сразу забыть о резких и быстрых движения. Во время процесса сексуальная энергия должна увеличиваться постепенно, а для этого вам придется замедлиться и отдаться процессу. Начните с легких прикосновений и медленных глубоких поцелуев. Затем выберите позы, в которых сможете установить долгий зрительный контакт. И откладывайте достижение оргазма. Когда чувствуете, что финал уже близок, передохните, а затем начните сначала. Так вам будет легче достичь пика наслаждения одновременно с партнером.
Тантрическим сексом не обязательно заниматься полностью. Так, вы можете добавить элементы к процессу, к которому уже привыкли. Например, вы можете более осознанно подходить к прелюдии перед сексом или сильнее концентрироваться на дыхании. Если все-таки хочется попробовать практику целиком, то стоит помнить, что заниматься тантрическим сексом можно не только с партнером, но и соло. Главное во время процесса не забывать находиться в моменте. Для этого можно начать с медитации или глубокого самомассажа. И только потом перейти к мастурбации.