Карл Лагерфельд: -40 кг
Великий Карл Лагерфельд недолюбливал и часто критиковал толстых людей. «Тело должно быть безупречным. Если это не так, покупайте одежду маленьких размеров и ешьте меньше», — сказал однажды дизайнер.
И сам он сумел это сделать. Ведь в 1990-е Лагерфельд был очень полным. Но в 2002 году он за 13 месяцев сбросил 40 кг.
Помогла Карлу Лагерфельду французский доктор Жан-Клод Одре. Диета больше напоминала принципы правильного питания. Лагерфельд следовал им и оставался стройным до самой смерти.
Адель: -45 кг
В начале карьеры Адель весила целый центнер. Но в 2019 году певице надоело быть толстой. Она села на сиртфуд-диету, отказалась от алкоголя и начала заниматься спортом.
Говорят, что в какой-то момент суточная норма Адель составляла всего 1000 калорий. Но результат того стоил: Адель похудела на 45 кг.
Похвастать новым стройным телом Адель решила в день своего 32-летия — выложив фото в маленьком черном платье.
Джона Хилл: -40 кг
Когда-то Джона Хилл, известный по фильмам «Мачо и ботан» и «Волк с Уолл-стрит», весил аж 115 кг. Вес никак не мешал карьере. Даже наоборот: Джона Хилл отлично вписался в амплуа смешного толстяка.
Однако в какой-то момент лишние килограммы стали сказываться на здоровье: появились сердцебиение и одышка.
Когда Джона Хилл пришел к диетологу, тот был в ужасе. В рационе его звездного клиента были сплошь пицца, хот-доги, наггетсы, пиво и газировка. Пришлось радикально менять пищевые привычки: быстрые углеводы заменили рисом из суши, исключили алкоголь и колу. И конечно, не обошлось без спорт зала.
Теперь Джона Хилл шутит в интервью: «Я похудел на 40 кг ради своей девушки. Она жаловалась, что ей остается все меньше места в нашей постели».