Женская гигиена во время критических дней не ограничивается прокладками и тампонами. С каждым годом все популярнее становятся менструальные чаши — это экологичная инвестиция в свое здоровье и заботу об окружающей среде.
Менструальная чаша может составить конкуренцию прокладкам или тампонам? Да, если вы научитесь правильно ее выбирать и использовать.
Менструальная чаша: что это такое
Как правило, на знакомство с менструальной чашей решаются девушки, которые заботятся об окружающей среде. Они мечтают вырваться из замкнутого круга с ежемесячным приобретением прокладок или тампонов и подбирают многоразовое средство гигиены. А чаша как раз из таких.
В далеком 1867 году канадец Лестер Дж. Годдард придумал некий «вагинальный сосуд». Он был слишком жестким, поэтому популярности не обрел. В 1932 его задумку усовершенствовали и стали выпускать в промышленных масштабах. И снова продажи провалились: дотрагиваться до своего влагалища считалось неприличным. В 80-е годы в Америке заговорили о защите окружающей среды и интерес к чашам наконец-то возрос. Но общемировую популярность они получили лишь несколько лет назад. Современная чаша — это небольшая емкость из полиэтилена, латекса или медицинского силикона.
В чем ее преимущества?
Но далеко не всем девушкам достаточно экологичности чаши в качестве аргумента «за». Поэтому остановимся подробнее на других ее преимуществах.
Экономия средств
Одну чашу можно использовать 8-10 лет при правильном уходе. Он заключается в ополаскивании под проточной водой (желательно с мылом). Правда, гинекологи говорят, что можно использовать и влажные салфетки. Раз в месяц чашу необходимо стерилизовать кипячением.
Экономия места
В сумочке или чемодане — вам не придется брать с собой пачку тампонов или прокладок в путешествие.
Профилактика воспалений и аллергических реакций
Здесь пересекается экологичность с заботой о здоровье. Для производства прокладок и тампонов используют отбеленный хлопок. Он загрязняет окружающую среду и может провоцировать зуд слизистых. Чашечка предотвращает ощущение пересушивания, которое создают другие средства женской гигиены. А еще она не вызывает токсического шока. В Америке было проведено исследование, согласно которому менструальные чаши не нарушают микрофлору влагалища.
Никаких протеканий
Только женщины с обильными выделениями (и то не более 20% от их числа) отмечают небольшие протекания. Проблема легко решается использованием ежедневных прокладок или выбором чаши большего размера.
Менструальная чаша: как выбирать и использовать
Главное правило — ориентируйтесь на собственные ощущения и индивидуальные особенности организма. Большинство брендов выпускают чаши двух размеров: S и L. Первую предлагают использовать девушкам до 30 лет и нерожавшим. Вторую — тем, кто старше или уже успел стать мамой. Но если ваши выделения всегда были обильными, начинать можно сразу с L. К тому же, чаши отличаются друг от друга по жесткости. Есть очень мягкие, средние по упругости и очень упругие чашечки.
В первое время введение будет занимать 10-20 секунд. Позже вы сможете правильно размещать чашу внутри гораздо быстрее. Перед процедурой необходимо вымыть руки и саму чашечку с мылом. Чтобы ввести ее, займите удобную позицию — стоя, сидя или присев на корточки. Сверните чашу так, чтобы после введения она сразу раскрылась. Доставать необходимо через 12 часов или по мере наполнения.